女生身高多少最好
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愛美的女生最關注的除了體重就是身高了,不同於體重,想瘦就減肥,想胖就增重,這身高就不同,一旦身體停止於生長,高度也就不會發生什麼很大的變化,很多女生都覺得自己矮,那女生身高多少最好呢?
女生到底長多高才最好看,纔是最佳身材這一直是許多人關注,其實女生的最佳身高不侷限於一個具體數字,而是與你的年齡,體重等因素息息相關。因爲我國的人均身高偏矮,女生的標準身高在165-170cm之間,國際上的女生標準身高在在170-175cm之間。
在我國普遍女生的身高是正常的,但是環境,激素,營養,遺傳,疾病等多種原因還是會導致一些特殊個體的存在,如果成年女性身高低於1.35米,均稱爲矮小體型,1.30米以下,則稱侏儒型;高達2米以上則稱爲巨人型。
新生兒的平均身高在51釐米左右,20年後,高度會即可增加兩倍以上,人在18-20左右身高的增長會趨於緩慢,到達23歲時,女性的生長會基本停止。
影響生長的因素很多,除遺傳外,還有地理、氣候條件,以及後天的營養、文化生活等,在青春期,女生不僅要補充充足的營養,還要多參加運動,多曬太陽,促進鈣質吸收,保持愉悅心情,保證生長激素的正常分泌,這樣對身體的長高是很有幫助的。
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