按摩內關的作用與好處 內關的準確位置圖和作用
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內關又名“陰維穴”,屬手厥陰心包經,常被用爲麻醉,止痛的穴位,那麼按摩內關的作用與好處具體有哪些呢?
簡便取穴:於掌後第一橫紋正中(大陵穴)直上2寸,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間即是本穴。
標準定位:在前臂前區,腕掌側遠端橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側緣屈肌腱之間。
內關屬手厥陰心包經,心包爲心之外衛,神明出入之竅,且爲八脈交會穴之一,通於陰維,公孫通於衝脈陰維與衝脈合於心,胸,胃,用心包經的絡穴調節心包的功能,也就是在調節心臟的功能,此外,因爲這條經脈直接與胸腔心臟相通,所以對於治療心臟的疾病有一定效果。
按摩內關有寧心安神,和胃降逆,理氣止痛,主治心痛,心悸,風溼性心臟病,心包膜炎,心肌炎,心絞痛,心律失常,神昏,產後血暈,癲癇,失眠,健忘,胃痛,腸胃炎等症。
舒張期血壓升高的患者,常伴隨胸悶,胸痛,頭痛,頭脹,頭昏,項強等症,此時用力按揉雙手的內光學,可緩解血管平滑肌痙攣,使舒張壓下降。
注意:按揉內關只能緊急應對併發症,在病症得到緩解之後,應立即前往醫院診治原發病,防止病情惡化。
當身邊沒有藥物的情況下,遇到心絞痛發作,用力按揉兩側內關穴,可以緩解疼痛;當胃腸平滑痙攣時,用力按揉內關可以起到和胃降逆,寬胸順氣,解痙止痛的租用,緩解和治療噁心,嘔吐,打嗝,痙攣性疼痛等症。
哮喘持續發作的時候,可用大拇指強力掐刺激內關,定喘,天突,魚際各穴約3分鐘進行緊急處理;在無藥物的情況下,要想緊急緩解暈車,暈船,暈機的症狀,也只需用大拇指掐揉內關穴即可。
內關又名“陰維穴”,屬手厥陰心包經,常被用爲麻醉,止痛的穴位,那麼按摩內關的作用與好處具體有哪些呢?
1.合併食指,中指,用兩指指端按揉內關穴100-200次,以局部有酸脹感爲度。
2.配伍足三裏,中脘,以拇指指腹按揉穴位3-5分鐘,垂直於穴位表面皮膚按壓,以局部出現酸脹感爲度,能有效緩解噁心嘔吐。
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