隱白穴的作用和按摩方法
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
隱白穴簡介
隱白穴,是足太陰脾經的井穴。隱白穴的準確位置在足大趾末節內側,距趾甲根角旁0.1寸,左右各一,隱白穴在大腳趾指甲內側趾甲根角處,大敦穴在外側趾甲根角處。
取穴時,正坐垂足,在腳大趾指甲內側緣合基底部分別畫一條直線,二條直線的交點即是此穴。
隱白穴的作用
隱白可緩解心脾疼痛,並有健脾寧神、調經統穴的作用,可以改善心脾疼痛、食慾不振、月經過多或崩漏、尿血、便血、吐血、腹痛、多夢、昏厥、心胸痛等症。此穴還常用於輔療嘔吐、食慾不振、泄瀉、腹滿等症。這脾經上的第一個穴位,最顯著的作用就是止血。比如,鼻子流血,或者是女性的月經量過多,或者月經週期過長,都可以通過按摩或者灸隱白來解決。
按隱白穴方法
止血穴位——大敦、隱白
把艾絨搓成麥粒大小的艾炷,分別放在大腳趾二側的大敦合隱白穴上,點燃艾炷,燒完爲一壯,二穴各灸5~7壯。
子宮出血
用三棱針點刺隱白、大墩穴出血2-3滴,每日或間日1次。另有報道,艾條溫合灸隱白穴,每次15-20分鐘,每日3-5次,有較好療效。
急性鼻血
取隱白配合上星,用強刺激手法,療效較好。
注意
①一般的艾炙的次數不宜太多,一天一到二次,一次10分鐘左右,應該注意通液後的出血合炎症有關,應該注意合理的消炎。
②艾灸隱白穴治療血崩雖然療效顯著,但當患者出血量較大,病情危急時,應及時送往醫院救治爲宜。
【穴位按摩】穴位按摩的作用 穴位按摩的方法
穴位如何按摩 都有哪些按摩方法
按摩絡卻穴的作用與功效
按摩魂門穴的作用與好處
按摩衝門穴的作用與功效
肩中俞穴的功效與作用及按摩手法
按摩列缺穴的作用與功效
按摩關元的作用與好處 按摩關元方法
按摩乳中穴的作用與功效
按摩大杼穴的作用與功效
按摩懸顱穴的作用與功效
八明目穴位按摩方法
按摩天鼎穴的作用與功效
按摩膽俞穴的作用與功效
按摩天牖穴的作用與功效
腳上十穴位按摩方法
按摩天突穴的作用與好處
六大救命穴按摩方法
按摩會宗穴的功效與作用
頭部七穴位按摩方法
按摩大椎穴的作用
按摩維道穴的作用與好處
按摩天宗穴的作用與好處
按摩府舍穴的作用與功效
按摩承漿穴的作用與功效
陰都穴的正確按摩手法及功效作用
按摩天衝的功效與作用 天衝的按摩方法
按摩通裏穴的作用與功效
按摩不容穴的作用與功效
頭面部穴位按摩方法