羅漢果與什麼搭配最好 羅漢果補腎嗎
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冬天的天氣比較乾燥,很多人都會很容易出現咳嗽的症狀,而羅漢果具有潤肺止咳的作用,很多人都會用羅漢果來泡水喝,那羅漢果和什麼搭配最好呢?
因人而異。
羅漢果屬於一種中藥材,是葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實,其味甘、性涼,歸肺、大腸經,對於人體來說具有清熱潤肺、潤腸通便的作用,因此對於一些經常熱咳燥咳、咽痛失音、腸燥便祕的人羣來說,是可以適當地吃一些羅漢果的。
而且羅漢果也可以跟多種食材進行搭配,建議可以根據個人的需求來進行選擇,如果想要清熱明目的話那麼建議可以和菊花搭配,如果想要潤肺止咳的話那麼可以和金銀花進行搭配。
沒有很大的作用。
羅漢果是屬於清熱解毒的中藥材,其中並不含有補腎的成分,而且也不歸腎經,所以如果想要靠羅漢果來補腎的話,那麼作用是不大的。
而且羅漢果中還含有多種藥物成分,是需要經過肝、腎代謝排泄的,如果食用過多的話也會對人體的肝腎造成較大的負擔,因此對於一些肝腎功能不好的人羣來說,是不建議擅自食用羅漢果的。
在對症的情況下可以適當地喝一些。
溼氣重一般可以分爲寒溼和溼熱兩種,對於寒溼體質的人羣來說,其體內的寒氣一般比較重,而羅漢果的性質偏涼性,食用後可能會加重人體的寒氣,所以對於此類人羣來說是不建議吃的。
而對於溼熱體質的人羣來說,其體內的熱氣一般比較重,所以是可以適當地吃一些羅漢果來進行改善的。
不建議天天喝。
羅漢果的性質偏涼性,食用後會對人體的脾胃造成一定的刺激,所以一般是不建議長期天天喝的,以免出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。
但如果是處於疾病的急性發作期,那麼在初期的時候是可以在醫生的指導下天天適量喝一些的,這樣可以迅速降低體內的火氣,起到控制疾病症狀的作用,等到症狀控制之後再減少服用量。
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