當歸煮雞蛋可以催月經嗎 月經期可以喝當歸湯嗎
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當歸煮雞蛋是生活中常見的一種湯品,主要材料是當歸和雞蛋,其營養價值是很高的,那當歸煮雞蛋可以催月經嗎?月經期可以喝當歸湯嗎?
具有一定調理月經的作用。
當歸煮雞蛋主要材料是當歸和雞蛋,其中當歸味甘辛性溫,具有一定補血、活血的作用,而雞蛋味甘性平,含有大量的蛋白質和膽固醇,兩者一起煮湯吃,對於月經延遲或者月經量少的女性來說,具有很好的調理月經作用,因此當歸煮雞蛋是具有一定催月經作用的。
根據情況而定。
一般來說當歸湯建議是月經前或者月經後喝比較好,月經前喝可以緩解月經疼痛或月經延遲等症狀,月經後喝可以調理身體,起到很好的補血作用。
通常來說是不建議月經期間喝的,避免加重人體月經流量,尤其是對於月經量比較大的女性來說,喝當歸湯會導致其月經量增大。
對於月經期月經量少的女性,是可以適當喝一些當歸湯的,能幫助增加其月經量。
當歸煮雞蛋的做法是比較簡單的,首先需要將雞蛋取出1-3個加水煮熟,雞蛋煮熟後撈出去蛋殼,並在上面扎幾個小孔,然後將適量當歸放入鍋中,加3碗水,放入雞蛋,大火煮開,小火燉,把湯熬到只有一碗即可。
當歸煮雞蛋的主要原材料是當歸和雞蛋,其中當歸具有很好的補血、活血作用,而雞蛋具有一定補中益氣的作用;兩者一起燉湯喝,具有很好的活血化瘀、調節月經、緩解疼痛、通便的作用,是一種滋補作用很強的湯品。
不建議天天吃。
雖說當歸煮雞蛋的滋補作用是很強的,但當歸作爲一種中藥材,是具有一定藥性的,天天吃可能會加重人體腸胃負擔,導致人體虧損,其次雞蛋的膽固醇是比較高的,普通人羣儘量不要天天吃雞蛋,避免導致自身膽固醇含量增高,所以當歸煮雞蛋是不建議天天吃的。
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