房間薰艾的作用和禁忌 長期吸入艾灸煙的害處
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薰艾是中醫學中一種利用艾草進行火薰的藥理治療,夏季悶熱潮溼時,以防病毒滋生,很多人都會在室內薰艾從而起到殺滅病菌作用。那在房間裏薰艾具體有哪些作用呢?我們要怎樣安全有效地在房間內薰艾呢?
1.艾葉本身有抗菌作用,室內薰艾可以殺滅和抑制細菌,對空氣進行消毒,提高空氣清潔度。
2.艾葉有助眠入睡的功效。
3.艾葉清香,可去除房間異味。
1.將艾條點燃後放在剝離等不易燃的物品上,四周也不要有易燃物。
2.薰艾時最好關緊房門,使其充分有效對房間滅菌殺毒。
3.薰艾完畢後需打開門窗讓房間通風透氣。
少量吸入艾灸煙對人體使很有益處的,因爲艾灸煙中含有很多有益的成分可以有助於安神入眠、鎮定神經;但燃燒的艾灸煙中還含有焦油、飄塵等物質,還會產生酚類等有害物質,大量吸入容易引起肺部不適。
房間裏薰艾葉時不建議待人。
房間薰艾時,爲達到更好地效果,需要將門窗緊閉,導致空氣不流通,室內煙霧環繞;若是人待在房間裏,艾葉燃燒的煙霧會刺激人的眼鼻,控制不住流淚,且艾葉燃燒時產生大量的煙霧與焦油,還會對人體呼吸道不利。
1.房間並不適合經常薰艾條,長期吸入艾條燃燒產生的煙霧對人的身體無益,建議2-3週一次即可。
2.關閉門窗,每次薰半小時至一小時即可。
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