陽溪的準確位置圖片 陽溪按摩功效
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陽溪的“陽”是指手陽明大腸經的屬性或手背的屬性;“溪”指肉之小會處或山窪流水之處,陽溪即指此穴屬陽,經絡的氣血就像溪水一樣從此流過。這個穴位是手陽明大腸經的一個重要分支點,下面來看看陽溪的準確位置是在什麼地方。
科學定位:在腕背橫紋橈側,手拇指上翹起時,在拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷處。
快速取穴法:
1.在手腕背側,當手拇指伸直上翹時,在拇短伸肌腱和拇長伸肌腱之間有一凹陷處,按壓有酸脹感。
2.將手掌側側放,拇指伸直向上翹起,在腕背橈側,手腕橫紋上有一凹陷處,按壓有酸脹感。
陽,熱,有熱氣的意思,指此處穴位的氣血物質爲陽熱之氣,溪是路徑的意思。大腸經的經氣在此處吸收熱氣後,蒸騰上行到天部。陽溪穴在手腕上側的橫紋前兩筋的凹陷中,形似小溪,其穴又屬於陽經,故名“陽溪”。此穴又名中魁穴,指此處穴位的氣血物質爲陽熱之氣。“中魁”的意思就是指此處穴位向大腸本經輸送陽熱之氣,因爲從合谷穴傳來的水溼雲氣在這裏吸熱後上升於天部,表現出火的特徵,所以在五行中,此穴屬火。
陽溪有疏通氣血,通經清淤,舒筋利節,定驚安神,清熱散風之功,對於頭痛,耳鳴,扁桃體炎,牙齒痛,耳聾,結膜炎,寒熱瘧疾等症有調理保健功效;對於手腕痛,肩臂不舉,小兒消化不良等症,長期按壓也有很好的調理保健效果。
1.用手指或肘尖點於患部或經穴上,着力點比按法面積小,刺激量較強,具有通經活絡,調整臟腑功能,解痙止痛的功效。
2.用手掌,手指或肘部緊貼體表,按在治療部位或經絡,腧穴上,逐漸加力,按而留之,具有活血止痛,開通閉塞之效。
3.用手指,手掌,魚際等對腧穴施以旋轉揉動,有通絡散結,活血化瘀,消腫止痛的作用。
陽溪的“陽”是指手陽明大腸經的屬性或手背的屬性;“溪”指肉之小會處或山窪流水之處,陽溪即指此穴屬陽,經絡的氣血就像溪水一樣從此流過。這個穴位是手陽明大腸經的一個重要分支點,下面來看看陽溪的準確位置是在什麼地方。
陽溪穴所在的區域也稱爲血壓反應區,可以反應高血壓的初期症狀,是一處極爲重要的穴位,如果用手拍打陽溪穴,局部有劇痛感,表明血壓已經很高,除藥物治療以外,也可以指壓陽溪穴,但單純按摩不行,需要強刺激,可以用十根牙籤捆成一束,刺激陽溪穴,注意不要刺破皮膚。
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