懷孕疼痛有事嗎 孕期常見的四種疼痛

本文已影響2.73W人 

在懷孕期間,孕媽們會遭遇各種不適,如孕吐、水腫、長斑等,這些都是孕期正常症狀,也間接表明了寶寶發育很好。

恥骨痛

到了孕中晚期,很多媽媽就會感到恥骨莫名其妙的疼痛,有牽拉感覺,很刺痛,尤其是在站着、走動、上下樓梯的時候,疼痛就更加明顯了。這是由於體內分泌的鬆弛素和黃體素使骨盆間的韌帶鬆弛,造成骨盆排列產生問題,就會造成恥骨聯合過度分離,引發恥骨疼痛。

懷孕疼痛有事嗎 孕期常見的四種疼痛

腰痠背痛

懷孕後,由於子宮日漸增大,身體重心漸漸前移,爲保持重心平衡,在站立或走路時,孕婦的肩部及頭部會向後仰,形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態。這種姿態容易造成胸部脊柱的過度前凸彎曲,從而引起腰部疼痛症狀。如果孕媽感覺腰痠背痛,需要注意休息,並且避免長時間的站立或者步行。

乳房刺痛

懷孕以後,乳房會不斷增長,大小會變成原來的兩至三倍,乳房也會因此感到腫脹或疼痛,但這種疼痛的感覺會慢慢消失,如果難受可以用熱敷和按摩的方式來緩解。此外,孕婦可穿着舒適內衣,像如孕婦專用內衣,可減輕對乳房的壓迫。

頭痛

孕初期頭痛多半是由於體內激素的變化引起的,當然疲勞、緊張、飢餓、身體或精神上的壓力也會引起頭疼。如果孕媽懷孕初期頭痛不嚴重,是無須用藥治療的,但必須要注意調理,要營養合理調配,補充優質蛋白質,多吃新鮮蔬菜、水果等,這對孕婦和胎兒健康大有裨益。

精彩圖片

熱門精選