寶寶便祕怎麼辦 孩子便祕如何處理
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便祕並不是用排便間隔時間判斷,只有大便乾結、排便吃力纔是便祕。那麼,寶寶便祕怎麼辦呢?下面我們就一起來了解一下吧。
寶寶便祕怎麼辦
1.飲食調節
防止和治療便祕,首先要做到均衡飲食,葷素搭配,雜食偏素。每天早上起牀第一件事是:根據年齡大小,喝200~500毫升溫開水。進食的時間要有規律,進食的量要正常。
富含纖維素的食物都安排上:各種五穀雜糧,燕麥、紅薯、豆類等;各種蔬菜,比如小白菜、西藍花、蘑菇等;還有獼猴桃、火龍果、桑葚、藍莓等有小籽的水果。尤其火龍果和西梅是通便神器!
2.養成良好的排便習慣
這非常重要,很多寶寶因爲沒有得到正確的排便訓練,而導致便祕的。在進行排便訓練的時候,一定要定點、限時、規律。比如可以規定每天晨起坐便盆,排便時間最好控制在5-10分鐘之內,超過時間沒有排便就等下一次。
3.藥物輔助
如果宿便較多,可以通過開塞露塞肛,或者在醫生的指導下選擇乳果糖、益生菌等膨鬆劑、滲透性瀉劑等幫助寶寶排便。但是,這些藥物手段只能臨時使用,不能長時間使用,以免形成依賴。
4.及時就醫
如經過上述辦法,寶寶的便仍舊頑固,或者便祕症狀逐步加重,並出現腹痛,腹脹,嘔吐,發熱等其他不適症狀,需及時到醫院就診。
以上就是關於寶寶便祕怎麼辦的相關介紹,希望對大家有所幫助。祝身體健康,生活愉快!
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