濫用開塞露導致便祕孩子肛後裂!寶寶便祕怎麼辦
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開塞露是可以刺激直腸引起排便,一般寶寶嚴重便祕的時候,醫生會通過這個辦法來應急,偶爾用用可以。但如果長期使用,不斷地刺激直腸,導致其敏感性降低,到那時即使加大劑量也無效,反而會加重便祕,導致孩子習慣性便祕。便祕是小孩比較常見的一個問題,怎麼樣才能夠更好地去解決呢?
1、很多家長給孩子的食物加工得過於精密,導致食物中的一些纖維素無法保存。
2、總給孩子吃一些精細的食物,孩子不愛吃的蔬菜水果給得很少,反而吃很多肉類。
3、孩子進食太少,消化後液體吸收餘渣少,吸收慢,就會形成便祕。
4、飲水量少,腸道吸收的水分不足,致使大便變得乾燥。
1、對於小嬰兒來說,我們可能更關注的是改變他的飲食,改變他的生活的規律,促進腸道的蠕動,甚至是做一些被動的操、腹部的順時針按摩等。1歲以後的孩子就要留神逐步增加水的攝入,最好讓寶寶養成喝白開水的習慣。
2、對於大一些的孩子來說,我們關鍵是要調整他的飲食,儘量讓他有規律的飲食。增加蔬菜的量,再就是增加一些粗糧和膳食纖維,這樣的話有利於腸道的蠕動,增加排便的順暢。
3、確保孩子的活動量,讓孩子多做運動,能夠使消化系統生動起來,不要總讓孩子長時間坐着、躺着不動。
比如孩子只顧着貪玩而憋住大便,或者會邊排便邊玩手機等,這些都是不好的習慣。
對策:家長要讓孩子養成守時、專心的排便習慣,儘量消減外界因素對孩子排便的干擾。
對策:科學的排便訓練,能讓孩子控制肛門和尿道肌肉的合理運動,養成蹲便的規律,形成習慣以後,可以很好地避免寶寶憋便,減少便祕的出現。孩子排便意識增強的真正年紀是在2歲左右的時候,他會有排便意識,也會有一定的表達行爲。所以,在這個年齡階段是訓練孩子排便的最佳時間。
第一步:教孩子發出“排便信號”,首先要叫孩子學會自己發出“排便信號”,可以是身體的,如兩腿夾緊,也可以是口頭的“噓噓”、“便便”,來告訴父母他們要上廁所了。
第二步:教孩子脫褲子,讓孩子學會自己把褲子脫下,褲子要褪到腳部的位置,如果孩子做得好,父母要及時表揚和鼓勵,等他掌握脫鬆緊帶的褲子以後,可以練習脫複雜一些的褲子。
第三步:坐在便器上,讓孩子逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅,經常帶他去坐一坐,不必拉下褲子。只要讓他適應坐在上面就可以了,等寶寶明白便盆的概念,就可以繼續以下步驟了。
第四步:排便,讓孩子坐好或蹲下後,保持住姿勢,不要用玩具等外界物品來干擾孩子,讓他專心拉臭臭,大人還可以用“嗯、嗯”的聲音促使寶寶排大便。
第五步:清潔屁股,剛開始訓練的時候,父母可以爲幫孩子擦,讓孩子翹起屁股,方便父母給他清潔屁屁。稍大一點時就要讓孩子學會自己清潔小屁屁了。排完便後,穿好褲子,教孩子蓋好馬桶蓋,再放水衝,養成良好的衛生習慣。
第六步:洗手,讓孩子每次拉完大便後,都要養成便後洗手的衛生習慣。
因爲,排便太疼,所以有了大便後儘量憋着,這樣反而會使腸道里的糞便變得更加乾燥,排便時更加的疼痛,形成惡性循環。
對策:發現孩子因排便痛苦而憋便的時候,家長可以用一些外用手段幫忙。例如,可以準備一盆熱水,溫度適宜,抱住孩子的雙腿,使其臀後部浸泡水中,持續2分鐘後抱出,休息一分鐘後再浸入,如此反覆,坐浴30分鐘後,再鼓勵孩子排便。
對策:接納和尊重孩子肛欲期的表現。肛欲期是孩子心理和生理髮展必然要經過的一個階段,1~3歲的孩子會通過憋便獲得肛門區的性快感。這樣的情況至少會持續1~2年的時間,所以實際上到孩子大概4歲前後,他都會有這樣類似憋便的問題。
作爲家長,最好從內心尊重孩子的發展,對待孩子肛欲期表現的態度要一致,最好不要作爲家人的談資,更不可以當着孩子的面議論。否則會給孩子帶來焦慮,導致這個階段的延長。
注意:如果孩子長期便祕,家長用了很多辦法也得不到解決的話,注意帶孩子去醫院做一些相應的檢查,排除一些腸道器質性疾病。如果只是功能性的便祕,我們請醫生用一些藥物來幫助孩子排便,以減少孩子的痛苦。對於長期便祕的孩子,我們用藥的時間儘量維持得長一些,即使是他大便很規律了,能夠不費力氣地排出來,我們也要維持一段時間。
家長要注意,但凡用藥一定要遵醫囑,不能私自給孩子使用藥物。
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