冠心病人能吃花生嗎 冠心病人可以吃花生嗎
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很多人覺得冠心病的出現與飲食沒有關係,因此患上了冠心病也不注意飲食,其實飲食對於我們的身體影響是非常大的,而每一種食物都會有不同的屬性,因此患上了冠心病,對於飲食也是需要合理安排的,那麼冠心病人能吃花生嗎?
冠心病人能吃花生嗎
冠心病患者可以吃花生。花生中不飽和脂肪酸的含量很高,而且還含有脂肪酸。這些營養素可以爲人體提供能量,但不會顯著增加血脂,並對降低血脂有間接作用。膽固醇升高是冠心病的主要原因,吃花生不會顯著影響膽固醇,因此不會顯著促進冠狀動脈粥樣硬化的發生。
冠心病患者應少吃鹽和油,少吃含脂肪食物,包括肥肉,少吃高膽固醇食物,包括動物皮膚和內臟,少吃含糖量特別高的食物。冠心病患者應少吃油炸、油膩食物,以及鹽分高的泡菜和泡菜。建議冠心病患者多吃植物蛋白、新鮮蔬菜和水果,包括高膳食纖維的水果和蔬菜、粗糧等。然而,冠心病患者不需要對臨牀飲食特別嚴格。一些患者認爲需要低鹽低脂飲食,因此停止吃許多含鹽和脂肪的食物,甚至肉類。
當患者出現冠心病的症狀時,要及時就醫治療,以免加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
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