維生素ad和葉黃素哪個對眼睛好
本文已影響2.85W人
維生素AD和葉黃素都對眼睛有一定的好處，維生素AD具有維持夜視功能的作用，葉黃素可以保護視網膜黃斑區並且能夠改善眼底的血液循環。
維生素AD是人體生長發育所需的一種物質，其中維生素A能維持正常視力，預防夜盲症和乾眼症，幫助人體生長髮育，增強免疫力。維生素AD具有維持夜間視力功效，是因爲其合成視紫紅質的原料，從而起到保護和維持眼睛的視功能和暗適應的作用。維生素AD還能促進鈣、磷的吸收與有效利用，預防與缺鈣有關的併發症。
葉黃素是人體視網膜黃斑區的重要成分，其具有很強的抗氧化的功效，長期食用葉黃素，不但能增強視網膜對紫外線的抵抗力，還能增加視神經的反應速度，增加視力的耐受性，減少對眼睛的損傷。
此外，由於眼球中視網膜的視紫質由蛋白質組成，補充蛋白質可以減少眼睛出現視力障礙的機率。
精彩圖片
熱門精選
-
咳嗽可以吃維生素AD滴劑嗎
-
哪些食物葉黃素含量較高？葉黃素哪個牌子好
-
尿素和維生素e哪個好 尿素和維生素e混合用可以去掉色素沉着嗎
-
維生素ad和維生素d可以一起吃嗎 吃了會怎麼樣？要怎麼辦？
-
眼睛疼吃什麼維生素
-
維生素C的蔬菜水果有哪些 維生素C片和水果哪個好
-
維生素e和葉酸能同時服用嗎 葉酸、維生素e有什麼作用
-
維生素AD滴劑能和鈣一起吃嗎
-
葉黃素對眼睛有什麼好處
-
維生素AD滴劑與維生素D滴劑有什麼區別
-
寶寶維生素ad什麼時候吃最好 寶寶1歲以後是否需要堅持補充維生素AD
-
如何補充葉黃素？葉黃素哪種好？
-
維生素D滴劑和AD滴劑有什麼區別
-
維生素AD滴劑殼能吃嗎
-
寶寶吃魚肝油好還是維生素ad好 怎麼給寶寶選購魚肝油或維生素ad
-
維生素AD滴劑是補鈣的嗎
-
維生素AD缺乏八大症狀
-
嬰兒維生素AD滴劑要一天什麼時候吃好 嬰兒維生素AD滴劑吃多久停
-
緩解眼睛疲勞吃什麼維生素
-
維生素ad的作用及功能
-
維生素c的作用 維生素對身體的五個好處
-
眼睛乾澀怎麼調理？葉黃素什麼牌子好？
-
維生素b1和維生素b有什麼區別 維生素b1和維生素b的不同點在哪
-
維生素e可以當眼霜用嗎 維生素e和眼霜怎麼用
-
維生素AD適合什麼人吃
-
孕婦維生素哪個牌子好 哪個牌子的孕婦維生素好
-
眼睛乾澀是缺少什麼維生素
-
維生素ad滴劑可以和奶粉一起吃嗎 正確服用維生素AD滴劑的方法
-
吃哪種營養素對眼睛好 對眼睛好的營養素有什麼
-
葉黃素對眼睛有什麼好處 哪些食物含有葉黃素