艾灸正確的催乳方法
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艾灸是一種中醫治療方法,具有通經活絡、活血化瘀的作用,一般可以通過艾灸固定的穴位,比如乳根穴、膻中穴等,達到催乳的效果。艾灸需在專業催乳師操作下進行,具體操作如下:
1、催乳師拿熱毛巾對患者的乳房、腋下、上臂等部位進行擦拭熱敷。
2、催乳師將雙手清潔乾淨,然後從患者乳房內側開始,分別向外上提拉、按摩。
3、乳房部分按摩後,再用拇指重點按揉位於胸部,第5肋間隙,前正中線旁開4寸,約5指處的乳根穴,以及位於胸部,前正中線上,兩乳頭連線中點處的膻中穴,每個穴位持續按摩幾分鐘。
4、按摩完成後,催乳師將艾條的一端點燃,然後將燃燒的艾條對準應灸的穴位,約距皮膚2-3cm的位置,以患者感覺皮膚溫熱舒服爲宜。
5、艾灸大概5-10分鐘,灸至皮膚微微發紅即可。
該操作具有一定的專業性,爲避免對身體造成損傷,建議前往正規醫院,在專業醫生的指導下進行操作。
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