桃花灸的正確方法
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桃花灸屬於一種比較常用的美容方式,能夠幫助皮膚裏面老化的角質層慢慢地脫落,還可以幫助疏通經絡,加快局部皮膚性代謝和血液循環,改善毛孔粗大和皮膚不光滑的問題。具體操作步驟如下:
1、使用洗臉巾清潔面部。
2、取適量養護油掌揉安撫,對面部穴位進行按摩,每個穴位三次。
3、一手擡頭,一手放鬆頸部。
4、點燃艾柱,將艾柱裝入艾罐,艾灸時一手扶住頭部,一手艾灸。
5、進行艾灸時第一線從下顎往上走,第二線是嘴角,第三線是蘋果肌,第四線是眼睛,第五線是額頭,每條線5-10次。
6、五條線走完之後,沿着淋巴往下排。
7、艾灸完後安撫面部,進行封穴。
進行面部桃花灸可加快局部皮膚性代謝和血液循環,改善毛孔粗大和皮膚不光滑的問題。但操作不當容易對面部造成損傷,建議在專業人士的指導下進行操作。
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