懷孕哪些食物不能吃
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懷孕即妊娠，妊娠通常生冷寒性類食物、醃製燻烤類食物、高糖類食物等食物不能吃，具體分析如下：
1、生冷寒性類食物
孕婦在妊娠期間食用食物時要格外注意，因此妊娠期間，不建議孕婦食用生冷性寒類食物，如冰淇淋、柚子、冷飲等生冷食物，以及螃蟹、甲魚等性寒的海鮮食品，食用後可能會對胃腸道形成刺激，並可能會引發腹痛、腹瀉等不適症狀。
2、醃製燻烤類食物
醃製燻烤類食物的營養成分可能在加工過程中被破壞，並且此類食物中通常會含有大量的亞硝酸鹽等致癌物質，孕婦服用後可能會引起胎兒基因突變。
3、高糖類食物
在妊娠期間，孕婦應對血糖進行控制，所以桂圓、蛋糕、爆米花等高糖類食物不建議食用，孕婦食用後可能會導致血糖升高，繼而影響胎兒正常的發育。
除上述外，妊娠期麻辣類食品也不能吃。孕婦在此期間飲食應以清淡、易消化爲主，可以適當的食用新鮮的水果蔬菜。
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