跑步出汗開始變少怎麼回事，怎麼辦
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跑步出汗開始變少，可能與體內脂肪少、跑步時間短、汗腺發育異常等因素有關。一般體內脂肪少和跑步時間短不需要特殊治療，而汗腺發育異常需要由專業醫生進行治療。具體分析如下：
1、體內脂肪少
跑步不僅可以改善身體素質，而且跑步還會在體內產生大量熱量，從而燃燒體內多餘的脂肪，起到減肥的作用。如果在平時經常跑步，致使體脂減少，也會導致出汗越來越少。如果在平時增加跑步時間，或者增加體脂，則會恢復出汗。
2、跑步時間短
出汗通常是由於身體熱量增加，熱量通過汗腺散發。如果跑步時間短，可能不會產生大量熱量，從而減少出汗。不必過於擔心，可以適當增加跑步時間。
3、汗腺發育異常
由於汗腺發育不足，汗腺發育不全的患者通常會出現毛孔閉合和汗液分泌量低的情況，使廢物難以通過毛孔分泌和排泄。此外，由於汗腺發育不全，身體散熱功能差，患者無法通過毛孔分泌汗液進行散熱，所以會出現汗少的情況。可以遵醫囑口服硝酸毛果芸香鹼片、維生素A軟膠囊以及甲狀腺片等藥物治療。
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