嬰兒晚上不睡覺怎麼辦嬰兒晚上不睡覺的治療

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一般來說，如果寶寶在出生後不能順利的安睡；每天到睡覺時，就會哭鬧，則要引起重視了。而引起寶寶半夜哭鬧的原因有很多，如受到驚嚇、憋尿、鼻塞等，都會導致寶寶晚上睡不好覺。那麼，嬰兒晚上不睡覺怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。

嬰兒晚上不睡覺怎麼辦嬰兒晚上不睡覺的治療

嬰兒晚上不睡覺怎麼辦

1、安靜下來

在寶寶入睡前0.5~1小時，應讓寶寶安靜下來；睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。且很多媽媽看到寶寶晚上哭醒，會以爲孩子餓了，然後就給孩子餵奶；這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。

2、注意觀察

寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘；因爲多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，考慮是否餓了、尿了、有沒有發燒等病兆。

3、睡覺環境

給寶寶創造好的睡覺環境；則應該給寶寶安置一個安靜，又舒適的睡眠場所。因爲室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠質量。

嬰兒晚上不睡覺怎麼辦嬰兒晚上不睡覺的治療第2張

知識拓展：嬰兒晚上不睡覺怎麼回事

1、飢餓

多見於新生兒和三個月之內的寶寶；這時，需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶，如果睡前吃飽，可排除這個因素。同時，天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給寶寶補充點水分，可以讓寶寶安靜下來。

2、缺鈣

缺鈣是導致寶寶睡覺不安穩，首要因素之一；大多數媽媽都會考慮到。通常缺鈣、血鈣降低，可引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；解決方案就是，給寶寶補鈣和維生素D，並多曬太陽。

嬰兒晚上不睡覺怎麼辦嬰兒晚上不睡覺的治療第3張

3、太熱

如果給寶寶穿蓋多，則是偏熱導致。其實，寶寶涼一點沒有關係，太熱會使寶寶不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿着睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差；會感到熱而醒來。因此，只要減少穿蓋，即可解決。

以上就是關於嬰兒晚上不睡覺怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。

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