孕婦血壓偏低怎麼辦 孕婦血壓偏低怎麼治療
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孕婦在懷孕期間由於胎兒越來越大,血液循環容量的增加,或者由於胎兒壓迫到血管靜脈,容易發生低血壓。那麼,孕婦血壓偏低怎麼辦?
孕婦血壓偏低怎麼辦
孕婦血壓偏低在懷孕過程中非常常見,首先要保證孕婦的入量才能保證血壓的平穩。孕婦每天應該進液體量是1500-2000mL左右,同時要保證優質蛋白的攝入量,加強營養,葷素搭配。血壓偏低的孕婦可以多吃補氣、補血的食物,比如蓮子、大棗。如果伴有紅細胞計數過低、貧血的症狀,應該多吃瘦肉、雞蛋、牛奶,富含鐵和維生素B12、維生素C的食物,比如魚、蝦、豆類、紅糖,以及新鮮的蔬菜、水果。孕婦血壓偏低,還應該吃高鈉、高膽固醇的食物,比如雞蛋、奶油、骨頭湯等,多吃這些高膽固醇的食物可以增加血壓。
孕婦出現血壓偏低的情況,可以在飲食上改善一下,就是多吃些有營養的食物,多吃點青菜水果,多喝水,多運動,每天可以少食多餐,一週左右檢測一下血壓,感覺不舒服也可以去醫院做檢查。
孕婦血壓低,只要在正常範圍內就沒有太大的問題,吃蛋白質含量豐富的食物,都有助於提升孕婦的血壓。希望這篇回答能幫到您,祝您身體健康,生活幸福!
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