獻血的好處
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獻血是一種無私奉獻和救死扶傷的高尚行爲,其實獻血不止可以幫助其他需要輸血的患者拯救生命,對我們的身體也有很多好處。獻血有預防緩解血液黏稠度,降低心腦血管病和提高人的造血功能等好處。
獻血的好處
1、降低血壓,血脂
各自營養過剩的疾病確困擾着我們,什麼高血壓呀,高血脂呀,動脈硬化等等,獻血可以預防緩解血液黏稠度,降低心腦血管病的發生。如果定期的獻血,減少體內一部分粘稠的血液,再通過正常的飲水,血液就會自然稀釋,血脂也會下降。人體的供氧量加大,也會使人感覺到身體輕鬆、頭腦清醒。
2、平衡鐵含量
對於鐵元素來說,我們人體非常需要它,因爲他是我們造血的必要成分,鐵元素過低會造成貧血,營養不良等病症的發生,但是過高也會對我們的健康造成損害。對於現代人來說,營養補充得很豐富,所以很少出現缺鐵的症狀,反而是含鐵超標的情況經常發生,因此獻血能直接有效的降低我們身體的鐵含量,從而達到防癌的功效。
3、提高人的造血功能
經常獻血會經常刺激我們的骨髓,骨髓是我們的造血器官,造血器官就生鏽,結果可想而知。在線獻血以後,由於血細胞數量減少,就會對骨髓產生刺激作用,促使骨髓造血組織使血細胞生成。經常獻血可以使骨髓保持旺盛的活力。而且經常獻血也會使我們造血器官生產白細胞的能力提升不少,從而達到增強免疫力的效果。
獻血的流程
獻血的一般流程是:查詢→填表→體檢→初篩→採血→領證休息
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