按哪個部位可以降壓 以下穴位把你緩解高血壓
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高血壓是是很常見的疾病,那按哪個部位可以降壓呢?
涌泉穴是人體足底穴位,足少陰腎經的常用腧穴之一,位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等,有輔助降壓的作用。
太沖穴在足背側,當第1跖骨間隙的後方凹陷處。
主治頭痛,眩暈,失眠,癲癇,目赤腫痛,脅肋脹痛,黃疸,疝氣,遺溺,尿閉,遺精,崩漏,閉經,滯產,小兒驚風,腳軟無力,以及肝炎,高血壓,精神分裂症等,可幫助降壓。
行間穴在足背側,當第1、2趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。
主治頭痛眩暈,青盲,雀目。目赤腫痛,失眠,癲癇,瘈瘲,小兒驚風,胸脅痛,口眼歪斜,遺尿,癃閉,疝氣,遺精,月經過多,乾溼腳氣,以及高血壓,神經衰弱,精神分裂症等,有輔助降壓的作用。
百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。定位此穴道時要讓患者採用正坐的姿勢,百會穴位於人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點,來簡易取此穴。(或以兩眉頭中間向上一橫指起,直到後髮際正中點。)
主治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等,能幫助調節血壓達到降壓的作用。
高血壓是是很常見的疾病,那按哪個部位可以降壓呢?
風池穴在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
主治頭痛,頭暈,傷風感冒,鼻淵,鼻衄,目赤腫痛,迎風流淚,夜盲症,耳鳴,耳聾,頸項強痛,落枕,蕁麻疹,丹毒,及神經衰弱,癲癇,高血壓,甲狀腺腫,電旋旋旋旋光性眼炎,視神經萎縮等,有輔助降壓的作用。
肩井穴在肩上,前直乳中,當大椎與肩峯端連線的中點上。或以手拼攏,食指靠頸,中指尖到達處是穴。
主治項強,肩背痛,手臂不舉,中風偏癱,滯產,產後血暈,乳癰,瘰癧,及高血壓,功能性子宮出血等,可幫助降壓。
屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線的中點。
主治發熱,咽喉腫痛,目赤,齒痛,臂肘疼痛,上肢不遂,腹痛,吐瀉,痢疾,瘰癧,丹毒,瘡瘍,溼疹,蕁麻疹,及中暑,高血壓,神經衰弱等,有輔助降壓的作用。
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