心絞痛飲食應注意什麼
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心絞痛患者在飲食方面要十分注意,防止“病從口入”,什麼東西能吃,什麼東西不能吃,都應該知曉。那麼,心絞痛飲食應注意什麼呢?
心絞痛患者要控制飲食,可以少吃多餐,但不要飽餐,因爲飽餐使血液粘度增大,血流速度緩慢,使外周血管阻力增大,從而增加了心臟負荷,易導致血栓形成。
心絞痛患者要少吃鹽、少吃脂肪,要減少熱量的攝入,避免攝入含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。因爲,過高的膽固醇,會增加血液粘度,加劇血栓的形成。所以心絞痛患者要少吃。
多吃富含維生素和膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,因爲富含維生素的食物具有軟化血管、降低血壓等功效,可以有效改善血液粘度,降低血栓形成的風險;而富含膳食纖維的食物,可以促進胃腸蠕動,避免便祕的出現,故,心絞痛患者平時可多吃這些食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。
心絞痛患者要避免大量食用維生素K補充品,以及富含維生素K的食物,因爲維生素K有促凝血的功效,會加重血栓的形成。因此應少量攝取。含高量維生素K的食物包括綠花椰菜、白花椰菜、蛋黃、肝、菠菜等。
心絞痛患者不可以抽菸喝酒,因爲很容易誘發冠狀動脈痙攣,造成心肌缺血,甚至發生胸部劇痛,同時還要避免攝取含高膽固醇高的食物和一些具有刺激性食物,以免加劇心絞痛。
心絞痛患者在飲食方面要十分注意,防止“病從口入”,什麼東西能吃,什麼東西不能吃,都應該知曉。那麼,心絞痛飲食應注意什麼呢?
心絞痛患者的飲食一定要均衡,可以多吃魚、大蒜、洋蔥及卵磷脂等食物。它們不但能降低血膽固醇的含量,而且還能調節血脂,降低血中纖維蛋白原的含量,並能加長凝血的時間,具有抗血栓形成的作用。
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