如何調整月經的週期
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
當遇到像是結婚、旅行、考試、特殊運動比賽時,女性都會考慮讓月經提前或是延後避開重要的時期。但是,是提前好還是延後好呢?
如何調整月經週期
不管是習慣到國內觀賞名勝,還是出國度假,難得的假期,若是遇上了生理期,那多掃興啊!若是當考試期間或是有重大的活動時遇上的月經期,本來就已經夠緊張,還要忍受褲底下潮溼悶熱的棉墊,並且還得跟三不五時的經痛奮戰,不方便的情況可想而知,所以當遇到像是結婚、旅行、考試、特殊運動比賽時,女性都會考慮讓月經提前或是延後避開重要的時期。
要讓月經期避開重要其間當然可以,但重點是要提早想到並做處理!很多人往往都是到了要出國或是重要的活動前一、兩週纔想到會跟自己的月經撞期,這時想要提前已經來不及了,通常都只能做延後的處理!
如果能讓經期提前來,當然最萬無一失的方法!所以,一般屬於月經週期規則的女生。首先你要計算一下,重要時期是否會與月經撞期;如果月經週期不甚規則又怕撞期者,就更應該提前去婦產科請教婦產科醫師,做月經提前或延後的荷爾蒙療法,以防月經來時措不及。
調整經期的方法有:
1、如果你是臨時才決定的活動,或是活動在即,幾乎離月經期不到一週,這時以上兩種方法你可能都不適用,醫生就會開給你些高劑量的雌激素加黃體素,從預計月經來的哪一天開始吃,連續吃10天,等到停藥後月經纔會來這是目前最多人使用的方式。
2、如果你來不及提前在一個月以前作準備,還可以利用黃體素,讓月經提前。也就是連續服用5-7天的黃體素,在停藥後第5天左右,月經就來了,或是打催經針,也是同樣的效果,也就是達到讓月經提前來,這個方法的好處是服藥時間短,但如果你的經期一般有七天左右的人,也最好在三週前就向婦科醫師報到纔來得及做準備,先來完了就比較沒有後顧之憂了。
3、利用避孕藥讓月經提前或延後。除了可以用來調經也具備避孕的功能。避孕藥本身就是一種複合性的荷爾蒙,但必須在一個月前就準備,也就是從這次月經來的第五天開使服用,一直吃到預備讓月經來的前三天才停藥例如你計畫7/26日出國旅遊,爲期10天。而這次月經如果是7/2日來潮,就從7月6日開使吃,一直吃到8/3日,旅遊結束,月經大約會在8/7日左右來、,這個方法雖然成功率很高,但缺點是要天天吃藥,一連吃二十多天,一旦忘記吃還會前功盡棄。
以上這幾種方法,都有一定的使用時機,如果服藥的時機不對或是太晚了,即使吃再多藥也無法阻擋月經的到來,所以這幾種方法都是必須提早去婦產科請教醫生依個人的情況給予適時的調整經期。若是你不想去改期,以上這些都不需要,到時你可能需要自我調適法,例如:事先準備好夠用的衛生棉,避免經痛的止痛藥,或是試着放輕鬆,減緩壓力造成的經期不適症狀。
月經不調會影響懷孕嗎 如何避免月經不調的發生
【月經週期不調怎麼辦】月經週期不調怎麼調理
月經不調怎麼辦 如何調理身體
女性如何預防月經不調 月經不調怎麼辦纔好
如何治療月經不調 有何祕方
月經期如何保健
月經週期短的原因
月經不調的症狀有什麼 如何調理
女性月經不調有哪些危害 月經不調如何調理
月經提前一個星期正常嗎 如何調理?
長期痛經怎麼調理 長期痛經如何調理
月經失調怎麼辦 月經失調應如何預防
月經推遲是週期長嗎 月經推遲是不是週期長
月經週期延長原因 月經週期延長是什麼原因
月經期間如何豐乳 月經期怎樣豐乳
女人月經不調會有哪些症狀 月經不調如何調理
月經週期變長是什麼原因 引起月經週期變長的因素
人工月經週期的方法
如何調整孩子的心理?
經期錯亂如何調整
月經週期26天正常嗎 月經週期26天正不正常
如何治療月經不調 4招調經效果好
月經週期短的原因 什麼原因引起的月經週期短
正常月經週期是多少天 月經週期是多少天
經期如何預防月經發黑
月經量少的原因是什麼 如何調理月經量少
月經週期一般多少天正常 月經週期沒來月經怎麼回事
月經前一週是安全期嗎 月經前一週的安全期
月經週期27天正常嗎 月經週期27天是否正常
月經不調艾灸部位圖 如何艾灸調理月經不調