洋葱泡紅酒的功效與作用 再不看就虧了
本文已影響2.51W人
本文已影響2.51W人
不同的食物有不同的效果,對人的健康也有療效,洋葱和紅酒都是人們喜愛的食材,其實二者結合也有養生功效哦!
1.促進代謝
夏天炎熱乾燥,身體也隨之發生變化,除了多喝水多運動等促進代謝的方法,紅酒泡洋葱也是很好的點子。
洋葱本身就有利尿改善血液循環的功效,紅酒可以美容養膚,且能夠增強心血管功能,很好的促進身體代謝功能,去水腫,保持體內酸鹼平衡。
2.美白抗衰老
愛美的朋友別再做紅酒面膜了,喝點紅酒泡洋葱,美白抗老還能預防疾病呢!效果比面膜還實用。
洋葱含有豐富的微量元素硒,是很好的抗氧化劑,有利於肌膚細胞對抗衰老,增強細胞活力。紅酒能夠加快血液循環,保證膚質白裏透紅,不再暗沉。
3.抑制肥胖
想要纖體瘦身的朋友,也可以喝一喝紅酒泡洋葱,對減肥有幫助,還不會影響身體健康機能。
大多肥胖是由於身體脂肪堆積過多造成,而紅酒泡洋葱對脂肪的分解有所幫助,對消食消積也能改善。
4.提高睡眠質量
夏日燥熱難眠,睡眠質量不好對身體損害很大,不妨來一杯紅酒泡洋葱,讓你整個晚上安安心心睡好覺。
紅酒本身就具有鎮靜神經的效果,能夠很好的促進人們入眠,提高睡眠質量。而紅酒泡洋葱中白藜蘆醇有助於增強睡眠效果,幫助人們解決失眠困擾。
5.預防胃病
胃不好,容易消化不良、食慾不振的朋友可以拿紅酒泡洋葱來喝。能夠有助於腸胃活動,保護腸胃預防胃病。
喝一杯紅酒泡洋葱,對腸胃肌肉收縮有很好的調節功能,解決腸胃不適導致的消化不良、胃脹氣等。洋葱泡紅酒助消化的同時維護腸道健康順暢。
6.保護血管
近年來血管疾病的患者也越來越多,對血管的保護也要採取措施哦。一顆洋葱拿紅酒泡一泡,保護血管的食療好妙招。
紅酒泡洋葱中所含有的前列腺素A元素,能夠在人體中幫助擴張血管,降低血液黏度,很好的維護心血管的運作,起到保護作用。
1.緩解高血壓
紅酒泡洋葱對高血壓的緩解有所作用,每個星期服30~40毫升左右,對擴張血管、降血壓降血脂有所效果,注意一定要根據自己的身體服用多少,不要喝多哦!
2.降低膽固醇
服用紅酒泡過的洋葱,能夠防止膽固醇過高,洋葱不含脂肪,其含有能夠降低膽固醇的微量元素。
3.預防骨質疏鬆
紅酒和洋葱混合服用後,有助於增加骨密度防止骨質酥鬆。
4.降血糖
也可以將洋葱泡過紅酒取出食用,提高血液中的胰島素水平,從而降低血糖。
5.腹脹便祕
常喝洋葱泡紅酒的朋友,促進腸胃蠕動,便祕問題能夠改善。
做法步驟
食材:洋葱、紅酒、密封瓶
第一步:將洋葱洗乾淨以後去皮。紫色洋葱最為合適,白皮次之。
第二步:然後將洋葱切絲或是切成洋葱丁,可以根據自己的喜好決定。
第三步:將切好的洋葱丁放入密封罐中,然後將紅酒倒入密封罐中淹沒洋葱,然後蓋緊蓋子。
第四步:將密封好的罐子放在陰涼處密封一個星期以後就能食用了,記得放在冰箱中保鮮哦!
1.根據個人體質服用
有些人可以喝酒,有些人不能喝酒,紅酒也含有酒精,所以不適合喝酒的朋友不要嘗試。消化系統潰瘍的朋友也要注意服用,以免刺激身體。小孩也不要喝哦。
2.不能代替藥物
雖然洋葱泡紅酒具有食療效果,但也不能代替藥物食用,只能起到預防和輔助的作用。
洋葱冰糖水能止咳嗎 洋葱燉冰糖功效與作用
洋葱的功效與作用 8點你居然都不知道
紫色洋葱的功效與作用 紫色洋葱的食用方式和注意事項
桑葚泡紅酒的功效與作用 喝桑葚泡紅酒有什麼好處
洋酒的功效與作用
藏紅花泡酒的功效與作用及禁忌 藏紅花泡酒怎麼泡
洋葱的功效與作用
紅葱頭的功效與作用
紅酒泡洋葱的功效與作用
醋泡洋姜的功效與作用 土洋姜用醋泡怎麼泡
洋葱煮水喝的功效與作用 洋葱煮水喝的食用方式和注意事項
紅景天泡酒的功效與作用
洋葱汁的功效與作用 洋葱汁的食用方式和注意事項
洋葱煮水加蜂蜜水的作用與功效 洋葱加蜂蜜能減肥嗎
洋葱的功效與作用及禁忌
洋葱水可以預防感冒嗎 蒸洋葱水的功效和作用
藏紅花泡酒的功效與作用
柚子的功效與作用 降糖、降脂、防血栓不吃就虧大了
洋葱怎麼看新不新鮮 紫皮洋葱和白皮洋葱的區別
紅酒泡洋葱沒有見過的神奇功效