維生素e可以去痘印嗎
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臉上長痘痘、痤瘡的人最尷尬的事情就是去除了痘痘、痤瘡之後臉上竟然出現了更難看的痘印。網上都說維生素e能夠幫助去痘印,究竟是不是這樣的呢?我們又可以怎樣利用維生素e去痘印,趕緊往下一一瞭解一下吧。
維生素e可以幫助去痘印。
維生素e具有很好的抗氧化作用,能夠幫助有效增強細胞的活力,保持肌膚的彈性光澤。而痘印是因爲痤瘡過後因爲色素沉着引起的,使用維生素e能夠加快色素分解,從而幫助去除痘印。
用維生素e去痘印我們可以利用下面的方法進行:
1.維生素按摩去痘印
做法:將維生素e膠囊擠破後將維生素e膠囊液擠出塗抹痘印位置,然後用指腹進行輕輕按摩直至維生素e全部吸收即可。
2.維生素珍珠粉去痘印
做法:將維生素e膠囊擠破後滴入適量的珍珠粉中,然後加入少量的礦泉水混合均勻後敷在臉上痘印位置,大約15分鐘後再用溫水洗淨即可。
維生素e去痘印是有一定的效果的。但是用維生素e去痘印的時候有2個因素會影響效果:
1.維生素e去痘印需要堅持使用幾個月才能夠看到較好的去痘印效果,這個期間需要堅持;
2.維生素e外用去痘印的時候一天不能過度使用,以一天一次爲宜。因爲維生素e油脂性很高,一天過度使用很容易油膩肌膚,堵塞毛孔,去痘印效果反而不好。
用維生素e去痘印的時候要注意同時配合合理的飲食、科學的作息,能夠使去痘印的效果更好。具體的方面有:
1.少吃或是不吃高脂肪、高糖、辛辣、油膩以及菸酒等刺激性食物,多清淡飲食;
2.可以多吃富含維生素e的食物加強效果。常見的維生素e豐富的食物有:杏仁、核桃等堅果、瘦肉、芝麻油、蛋黃、花生、菠菜、獼猴桃等等。
3.每天注意休息,避免熬夜,調理身體內分泌。
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