五大黑髮祕方全方位呵護你的秀髮
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有的人天生麗質難自棄,有的人天生頭髮黃又稀,還有的人少年白頭,滄桑感顯露無疑。那麼該如何黑髮,讓白髮變黑髮,讓頭髮烏黑有光澤呢,且看我來爲大家介紹六種黑髮祕方。
食用鮭魚可以讓頭髮髮質細軟,健康有光彩。具體做法是:將鮭魚主體部分剔出來,切成四個厚片放到冰塊上;魚骨和頭尾放入高湯中煮沸,加姜蒜片;黃瓜切丁,白蘿蔔切絲放入鮭魚肉盤中,調一個醬油芥末盤,蘸醬食用;最後再魚骨湯中加入白菜,豆腐煮開後起鍋即可。鮭魚其實就是三文魚,也叫大馬哈魚,是高蛋白、低熱量的健康食品。所含的歐米伽3脂肪酸是維持頭皮健康的必需成分。
常喝綠茶,多吃黑芝麻能修復受損髮質,讓頭髮黑亮起來。將芝麻炒黃出香味,冷卻後裝入罐子中密封保存;每次取2克黑芝麻,3克綠茶茶葉,加水煮沸3分鐘後,濾渣飲用。另外,在洗乾淨頭髮之後,用泡好的綠茶水塗抹頭髮病按摩可以很好地滋養頭髮,防止頭皮發炎。
食用海帶豆腐可以解決頭髮乾枯分叉問題,讓頭髮形成一個防曬保護膜。將海帶泡開,豆腐切塊後放入水中煮沸再切丁,在鍋裏放入花生油,蔥花、薑末,放入豆腐和海帶,加清水煮沸後小火收汁,裝盤即可。海藻類食物自古以來就被認爲是養護髮根的佳品,海帶也可以用紫菜、海白菜、裙菜代替。
將15剋制首烏,等量枸杞子,30克香菇,50克竹筍一起燉童子雞。每兩週食用一次。這道藥膳主要是通過補腎填精,養血滋肝來發揮黑髮的作用。女性經常適量食用能確保頭髮保持烏黑光澤,但需要特別注意的每次使用量不超過15克,每天1次。最後去藥店買制首時一定要區分生首烏和制首烏。
有的人天生麗質難自棄,有的人天生頭髮黃又稀,還有的人少年白頭,滄桑感顯露無疑。那麼該如何黑髮,讓白髮變黑髮,讓頭髮烏黑有光澤呢,且看我來爲大家介紹六種黑髮祕方。
這是一個祖傳黑髮祕方,可以有效改善髮色枯黃,促進發量增加。取適量香茅草和大米,將1、2次淘米水留下裝在容器內發酵,把香茅草搗爛後濾取香草汁,漂洗頭髮時可以使用發酵過的淘米水和香草汁混合物,然後再把頭髮沖洗兩次。香草汁放入發酵的泔水中能發出一陣檸檬香味。這種方法洗頭可以讓頭髮變粗壯黑亮。淘米水中的B族維生素有利於促進生髮和養髮。發酵後的淘米水更容易被皮膚吸收。
以上五種種黑髮祕方包含外用,內服,其中還不乏古人養生護髮精華,如果想要秀髮飄飄就趕緊試試吧。
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