按壓前谷穴 瀉心火
本文已影響791人
本文已影響791人
耳鳴是臨牀上的常見病,患者常自覺耳中有響聲,並多伴有頭痛,聽力減退,心煩失眠,心悸健忘,潮熱盜汗等症狀。
中醫認爲,心在上焦,屬火;腎在下焦,屬水。正常情況下,心陽下降於腎,腎陰上升至心。當心火旺盛上竄,腎水不能涵養心火致其上炎,可導致心腎不交而引起耳鳴。在人體上就有一個瀉心火的穴位,名叫前谷穴。它位於小指尺側,第五掌指關節前方,掌指橫紋端凹陷處的赤白肉際,握拳即可取穴。該穴也是手太陽小腸經上的滎穴,屬水。心與小腸相表裏,疏通小腸經上的疥谷穴可瀉心火,滋腎水,使水火既濟,心腎得交,升清降濁而緩解耳鳴等症狀。按摩時可用拇指指腹按揉前谷穴,也可把手上的穴位對準桌沿進行按壓,注意按壓時力度要適中,每次按摩3~5分鐘,每天按摩2次。
【版權聲明】本文爲生命時報獨家授權的原創文章,請勿轉載、抄襲或改寫。
上火怎麼辦 這3大穴位得多按摩
腹通谷的準確位置圖 怎樣按摩腹通谷
多按壓11個穴位將能減輕疼痛感
上火有哪些類型 按摩哪些穴位降火
上火按摩哪裏瀉火 按摩6個去火穴位解熱氣
月經提前按摩哪個穴位
按勞宮穴 靜心解便祕
穀雨茶和明前茶區別 穀雨前還是清明前茶好
小兒止咳按壓什麼穴位
心臟不好按摩哪裏 四大穴位養護心臟健康
按摩哪個部位可以止瀉 腹瀉按摩哪裏最有效
原來按摩這三個穴位可以抑制肝火
想要降火就常按這三大穴位
常按這些穴位能抑制肝火
打嗝按哪個穴位 教你按三個穴位制服打嗝!
按摩穴位功效 按摩穴位的手法
冠心病按摩穴位
慢性前列腺炎按摩穴位 慢性前列腺炎怎麼按摩
失眠按摩哪個位置 失眠、淺眠?按壓兩穴位助好眠!
寶寶腹瀉按摩圖解 小孩腹瀉怎麼按摩