這些錯誤的時間不能洗澡
本文已影響729人
本文已影響729人
我們都知道,炎熱的夏季,差不多大家都會選擇每天洗澡,因爲出汗比較多,不洗澡的話渾身都感覺難受,衝一把澡感覺渾身都清爽。那麼你知道洗澡的誤區有哪些嗎?有一些時間段是不能洗澡的哦!具體都有哪些時間,請看下面的文章。
這些時間不能洗澡
大汗淋漓的時候
天氣的炎熱易使人體總是出很多汗,身體易出汗就會覺得渾身難受,這時人們會做的就是立即洗澡,其實這樣的做法是錯誤的。
因爲人們在夏季洗澡的時候是與其他季節有點不同,在水溫上就會有差異。一般季節會使用較熱的水,而夏季人們普遍會使用冷水洗澡,這樣使人體更加的清爽。
用較冷的水洗澡會使身體受到刺激,尤其是毛孔。因爲這時候的毛孔會迅速的收縮,使汗液停止分泌,這樣就易使體內的熱氣無法排出體外,易引起感冒或者其他疾病。
如果滿頭大汗的時候,最好不要立即洗澡,尤其是用冷水洗澡,對健康是不利的。小編建議大家最好休息片刻,當自身在不怎麼出汗的情況下再洗澡比較好。
剛吃完飯洗澡
很多人都會在晚飯之後洗澡,因爲吃飯也常常會讓我們滿頭大汗的,這個時候洗澡,馬上就能降溫,然後舒舒服服的躺在沙發上看電視了。
其實這個時間是不適合洗澡的,因爲這個時候我們的身體大部分的能量都集中在消化食物上面,沒有消化完就洗澡,人很容易會低血糖。
出現比如說頭暈的情況,所以說建議大家在吃飯之後稍微等待一段時間,可以洗洗碗、擦擦桌子、拖拖地,做些輕鬆的家務,等到食物消化完了之後再洗,至少也要等上一個小時哦。
飢餓的時候洗澡
既然上文說了在剛吃完飯的時候是不能洗澡的,那麼很多人就會認爲是不是在飢餓的時候就能洗澡呢?其實人在飢餓的時候也是不能洗澡的。
因爲人在飢餓的時候,身體內的血糖本來就是處於較低的狀態,如果這時候還洗澡,易出現頭暈眼花的現象。
生病時洗澡
除了冬天易使人體不斷出現感冒發燒的症狀之外,夏季也是易使人出現這些疾病。但人們對於夏季感冒的治療方案卻不是以吃藥的方式進行治療,而是以洗澡的方式。
多數人在夏季出現感冒、發燒的症狀時,會衝一把熱水澡,人們這樣易使人體大量的排汗,就會緩解病情,其實這樣的做法是錯誤的。
因爲人在生病的時候,身體是非常虛弱的,這時候還洗澡,易出現頭暈、胸悶的症狀,易在洗澡的時候出現意外。所以,千萬不要在生病的時候洗澡,也不要天真的認爲熱水澡可以治療感冒、發燒!
酒後洗澡
無論是在電視劇裏還是正常的生活中,都會出現這樣的場景,就是人們在喝酒後就會立即洗澡,這樣可以去除身上的酒味,其實飲完酒候洗澡對自身的健康是不利的。
爲何喝完酒後洗澡對身體健康危害大呢?其實原因很簡單。因爲人在洗澡的時會消耗體內大量的葡萄糖,而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動,阻礙糖原的釋放。
如果這時候還堅持洗澡,體內就會因爲去缺乏血糖而容易出現頭暈、全身無力等現象,嚴重的還會因爲低血糖而出現昏迷。
血壓過低時洗澡
高血壓是常見疾病,人們對於它是比較關注的,其實還有低血壓這一說。不要簡單的認爲低血壓就不會危害健康,其實如果人們在低血壓的時候做一些事情對健康也是不利的,而洗澡就是如此。
當自身的血壓過低時,這時還去洗澡,當較熱的水流淌在身上,這時人體的毛細血管就會迅速的擴張,易出現腦部供血不足的現象,從而導致虛脫,嚴重的則會危害生命。
對於自身的血壓是否正常,最好去門診、藥房、醫院,讓專業的人士給你測量一下,只有這樣才能避免危害健康的事情發生。
洗澡的時候要選對,這是最基本的。其實洗澡還有很多別的講究,比如說水溫要合適,太冷的可能會讓你着涼,太熱的水會刺激皮膚,導致水分流失。沐浴產品要選擇清潔力好又不刺激的,擦身體的毛巾也要儘量吸水、柔弱。
哪些時間段不適合女性洗澡呢
冬季洗澡水溫多少合適 冬天洗澡多長時間最好
洗澡水溫多少合適 洗澡的六個危險誤區
夏天洗澡要注意什麼 這些情況下不宜洗澡
冬天洗澡的誤區 怎麼洗澡才正確
寶寶洗澡要注意什麼 5個時刻寶寶絕對不能洗澡
這七件事洗澡時千萬不能做
精油開背能洗澡嗎 開完背後多長時間可以洗澡
洗澡洗出婦科病,原因居然是這個!什麼情況下不能洗澡?
冬天多久洗一次澡最好 洗澡多長時間比較合適
這幾個時間洗澡最容易引起失眠
洗澡一天洗幾次合適 洗澡一次洗多次時間
什麼時候不能洗澡 不能洗澡的時間
寶寶不能洗澡的情況 即使寶寶再髒,這八種情況下也不能給孩子洗澡!
在家如何給嬰兒洗澡 洗澡是個技術活,做錯皮膚越洗越差!
泡腳是在洗澡後還是洗澡前比較好 正確的泡腳方法和時間
卵巢囊腫手術多久洗澡 特殊情況下需延後洗澡時間!
正確洗澡才能養生 盤點錯誤的洗澡時間
什麼情況下不能洗澡 不健康的洗澡方式有哪些
冬天洗澡洗久了會怎樣 爲什麼女的洗澡能洗這麼久