流感發燒能洗澡嗎 不讓你洗澡纔是錯誤說法!
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入冬以來,全國多地流感高發,流感具有發病快、反覆高燒、病程長的特點,通常發燒3-5天才會開始退燒,這麼長時間許多人都待不住想洗個澡,那麼在流感發燒期間能洗澡嗎?
在流感發燒期間是可以洗澡的,但是注意洗澡的時間不要太長,沖洗乾淨就要擦乾,穿上衣服,做好保暖工作。而且在流感發燒期間洗個溫水澡還能夠幫助降低一點體溫。
網絡上有一種錯誤說法:在感冒發燒期間不宜洗澡。之所以會有這種說法,是因爲在以前條件不好的情況下,發燒洗澡的途中還可能會吹風、着涼,導致感冒發燒的症狀加重,或者是洗的冷水澡、洗澡後沒有及時擦乾淨身上的水,也會加重發燒。
但現在生活條件好了,許多人家裏都有熱水器,浴室都是封閉的,或者還安裝了浴霸等,並不會由於洗個澡而再次着涼,因此是可以洗澡的。
流感導致孩子發燒時應當多喝水。小孩發燒時多喝水有助發汗,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內流失的水份。
流感導致發燒時切忌將患兒放在空間小而封閉的房間內,應當放在空間大,有空氣流通的房間,可以讓孩子呼吸順暢,散熱順利。
當患兒反覆發燒時時切忌在一旁喧譁吵鬧,這樣會導致孩子的情緒更加緊張,不利於退燒,應當安靜照料,給孩子一個有安全感的環境。
患兒發燒期間的飲食宜清淡,有營養,並且最好以易消化的流食爲主,因爲這期間孩子的食慾會降低,消化功能也下降了。
流感具有傳染性強,傳播速度塊的特點,而流感發燒期間,病毒的傳染性依然很強,因此在流感發燒期間一定要避免接觸家裏的小孩、老人、孕婦等免疫力差的人,以免家人也患上流感。
流感的康復需要一定的恢復期,不要早上剛來帶孩子看過醫生,下午看孩子燒還沒退又過來了,這樣容易造成孩子緊張,同時醫院患兒多,易造成交叉感染。
(1)如果孩子患有流感後出現高燒不退症狀,但精神狀態尚好,服藥退熱後仍能笑能玩,與平時差不多,表明孩子病情不重,可以放心在家中繼續觀察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠,甚至出現神經系統症狀,如抽搐、噴射性嘔吐,則提示病重,應趕快去醫院。
(2)如果孩子面色如常或者潮紅,可以安心在家中護理。若面色暗淡、發黃、發青、發紫,眼神發呆,則說明病情嚴重,應送醫院。如果發現孩子皮膚髮紫、變涼,則提示循環衰竭,一旦遇到這種情況,需要立即就醫。
飽餐後不宜立即洗澡,否則會影響消化功能。在洗澡時,皮膚血管擴張,血流旺盛,若飽餐後立即洗澡,消化道的血流量就相對減少,消化液分泌也會減少,使消化功能低下,易引起低血糖,洗澡時容易昏倒。
衆所周知,酒精會抑制肝臟功能的活動,酒後洗澡,人體內儲備的葡萄糖消耗加快,易使血糖降低,體溫急劇下降,此時血糖得不到及時補充,很容易發生頭暈眼花、四肢無力的現象,嚴重的話可能會昏迷,甚至休克。
因爲洗澡的時候水溫比較高,熱水會將我們身體內的血管擴張,低血壓的人很容易出現腦供血不足的現象,出現虛脫。另外,低血壓、有心臟病的人也不適宜用熱水泡腳,或者是泡溫泉,這些都可能會增加發病的概率。
無論是體力勞動還是劇烈運動後,都應該休息片刻後再洗澡,不能馬上就洗。因爲人在勞動或運動後,全身血管都處在快速流通的狀態,此時去洗澡,容易影響心臟,導致腦部供血不足,甚至有可能發生昏厥。
拔罐後也不能立即洗澡,否則易傷害皮膚,甚至還會導致二次受涼。拔罐後,皮膚正處於一種被傷害狀態,比較敏感脆弱,此時去洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等。若此時洗澡水溫度過低,就會讓毛孔正張開的皮膚受涼,所以拔罐後一定不能馬上洗澡,以免惹病上身。
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