痛風能吃皮蛋嗎 痛風患者千萬別碰它
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痛風是一種複雜的關節疾病,各個年齡段的人都可能患上此病,痛風通常在夜間發作,發作時疼痛難忍。有不少人都得過痛風,痛風會嚴重影響到大家的生活,想要控制病情,就得明白,飲食也會對病情造成一定的影響,那麼痛風能吃皮蛋嗎?痛風不能吃什麼呢?感興趣的朋友請看下文吧。
皮蛋是好東西,不少人都喜歡吃,但是皮蛋中含有嘌呤物質,我們知道,痛風患者不可食用高嘌呤的食物,那麼痛風能吃皮蛋嗎?
答案是可以吃,但是要少吃。皮蛋中雖然含有嘌呤,但是不屬於高嘌呤的食物。而且痛風患者的尿酸是比較異常的,因此痛風患者應該多吃一些鹼性食物,皮蛋就是,不過需要少量食用。
且不說皮蛋中含有鉛,重要的是,皮蛋中含有較多的膽固醇,痛風患者食用過多的膽固醇會不利於病情的。而且,皮蛋是屬於寒涼性的食物,有些痛風患者伴有寒症,應該忌食寒性食物,以免加重病情,所以痛風患者要儘量不吃皮蛋。
另外,動物內臟、海味、骨髓中所含的嘌呤是比較豐富的,而菠菜、豌豆、肉類中含有一定的嘌呤,因此痛風患者在食用這些食物的時候需要注意。痛風患者可以吃一些水果蔬菜,多喝水,有利於血尿酸從腎臟排出。
除了皮蛋,痛風患者還應該少吃以下食物。
豆製品,如豆腐、豆漿、油豆腐、香乾等。因爲豆製品中嘌呤含量較多,攝入會使血尿酸濃度增高,因此,對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者,不宜吃豆製品,以免誘發或加重病情。
海鮮。海鮮類食物也含有較高的嘌呤,容易引起痛風的發作。而蝦子性溫熱,急性痛風多屬熱痹,吃性熱動風的蝦子猶如火上澆油。
痛風病人尤其不能喝酒。酒精容易使體內乳酸堆積,具有抑制尿酸排出的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,因此,痛風患者不宜喝酒,注意特別是不能喝啤酒,啤酒中含有較多鳥苷酸,經身體代謝後會產生嘌呤,極易引起痛風的發生。
痛風患者的飲食禁忌還是很多的,希望有此病情的患者多瞭解,多注意,以便病情更好地控制。
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