益母草是婦科聖藥,千萬不要小看這6大功效,3種吃法效果很好
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提起益母草,很多人想到的就是婦科病要藥。益母草的使用,早在《詩經》中就有記載,在《神農本草經》中益母草更是被列爲上品。益母草也被人們稱之爲茺蔚,坤草,有“婦科聖藥”之美稱。
益母草的功效
1、美容養顏
中國歷史上的武則天和益母草有着很深的淵源,武則天到了80多歲時,仍然是膚如凝脂,容顏不衰,是因爲她使用一個“美容祕方”,其實,這個祕方的原料就是益母草。所以,益母草有着很不錯的美容功效。現在很多美容產品中也有益母草的成分。
2、治療產後病
益母草對於產後病有比較好的治療效果,如產後出血、惡露淋漓、腹部脹痛等,常配合其他中藥一起使用,需在專業的醫生指導下使用。
3、明目
益母草可以緩解頭暈,還有明目的功效,尤其適合體虛水溼上泛之頭暈、視物不清者。
4、調理月經
益母草有調經止血功效,能興奮子宮,從而對血瘀痛經、閉經等婦科病起治療作用。
5、清熱解毒、消腫
益母草還可以起到活血散瘀、止痛、清熱解毒、消腫作用,尤其適合瘀滯腫痛、跌打損傷者,對各種瘡瘍腫毒也可以起到一定效果。
6、抗凝血作用
益母草有抑制血小板聚集作用,從而起到活血化瘀效果。另外益母草還可以促進淋巴細胞增殖,提高機體免疫力。益母草還可以在一定程度上阻止急性腎小管壞死,改善腎臟功能,減輕腎小管細胞變性。
益母草的常見食用方法
1、益母紅糖飲
益母草、紅糖各適量。取益母草洗乾淨放入紗布包中,放入砂鍋,加適量水,大火煮開,轉小火再煮約30分鐘,取出紗布包,取汁加適量紅糖攪拌均勻即可服用。本道湯飲有溫經止痛、活血化瘀作用,適宜於產後惡露不盡、瘀血腹痛者,也可以用於痛經、閉經。
2、益母草玫瑰茶
益母草洗乾淨先煎煮,取少許玫瑰花放入杯中,加入煎煮好的益母草汁沖泡,燜5分鐘,有活血化瘀、疏肝解鬱作用。
3、益母草煮雞蛋
把益母草洗乾淨,和洗乾淨的雞蛋一起放入鍋中用水煮熟,去除雞蛋外殼,再把雞蛋放入鍋中繼續煮至入味,喝湯吃蛋,有化瘀止痛、養血活血功效。
需要注意的是:一般不建議在月經期間服用益母草,因爲益母草有活血作用,容易引起經血量增多或者經期延長。益母草可以緩解痛經,建議月經前3~7天服用。對於孕婦、陰虛血少者、過敏體質者、月經量多者不宜食用。
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