山楂和菊花能一起泡水喝嗎 山楂和菊花泡水的功效與作用
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其實不管是菊花還是山楂片單獨泡水喝對人體是十分有益的,他們中含有的很多成分能夠起到清熱解毒、降血壓、降血糖以及降血脂的作用。那麼山楂和菊花能一起泡水喝嗎?接下來就爲大家介紹。
山楂和菊花能一起泡水喝嗎
1、降脂
山楂含有黃酮、山楂酸和檸檬酸等物質,它們可以使血管得到擴張,而且三萜類和黃酮類物質也可以降低血清膽固醇的含量,而菊花也可有擴張血管的作用,高血壓患者喝山楂菊花茶可以改善他們的病情。
2、助消化
山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有機酸,酶可以在它們的作用下幫助腸胃更快地消化食物,因此山楂菊花茶可以幫助人體更快地消化食物。
3、明目
菊花中含有的維生素A比較多,它可以起到緩解眼部疲勞的作用,上班族天天面對電腦眼睛很容易變得乾澀,喝山楂菊花茶可以起到改善眼睛乾澀的現象。
看完上文的介紹後,相信大家對山楂和菊花一起泡水喝已經有了自己的認識了,此外還介紹了山楂和菊花一起泡水喝的功效與作用,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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