石斛的功效與作用 吃石斛有什麼好處
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石斛是一種很好的中藥,另外它也可以和其他食材一起熬湯喝,它對心血管疾病有很多好處。但是石斛多的功效遠遠不止這一點,你知道石斛的功效與作用嗎?我們一起來了解一下吃石斛的好處。
1、滋陰養腎
用於腎陰虧虛導致的視力下降,還有筋骨的微軟,還有虛熱等等這些腎陰虛的表現,意思它能夠滋養腎陰來明目,來滋陰去火的一個作用,現代醫學認爲,它的作用就更廣泛了,鐵皮石斛是一個比較流行,比較火的一箇中藥保健品,它主要作用於老年,像心血管疾病,比如說冠心病、動脈硬化。
2、抗腫瘤
對一些肺癌和一些其他的腫瘤,它有一定的抗腫瘤作用,這是它的一個作用。
3、利膽保肝
對於肝膽的疾病,鐵皮石斛也有作用,第四個它是能夠有明目的作用,剛纔咱們已經提到了,就是從中醫角度來說,它有滋陰養目的作用,所以現代醫學認爲,它對於老年的白內障,對青少年的近視眼,都有一定的保健作用。
4、增強體質
石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用,可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
5、補益脾胃
石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助於治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。
6、降低血糖
石斛功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨牀研究表明,石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
7、強筋壯骨,促進循環
石斛能夠滋養陰液,陰液能夠潤滑關節,從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風溼的效果。此外,能夠顯著改善血淤症狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,可以治療心腦血管疾病。
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