脾胃虛弱怎麼調理 老中醫教你調脾胃
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
在不同的疾病中,可能會伴隨各種不同的症狀,如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛溼盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、膽疃腹冠肝胃不和、氣滯血瘀等,治療時就相對來說比較繁瑣,但是最基本的治療方法還是不變的,以疏肝健脾爲基本治法,再配以清熱、化痰、利溼、溫陽、化瘀等法。
脾胃虛弱調理食療粥
1.八寶粥
蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養血,健脾強身,適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。
2.山藥薏苡仁粥
山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏泄。
3.山楂麥芽粥
山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能刺激消化,健脾開胃,緩解由於消化不良所導致的腹脹,食慾不振和消化不良等問題。
4.薏苡小豆粥
薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能滲溼利水,健脾益氣,適用於脾虛溼盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。
5.參棗粥
黨蔘15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用於體虛氣弱、食慾不振、脘腹脹滿。
治則治法
肝鬱脾虛證爲內傷病臨牀常見證候,故疏肝健脾法臨牀應用廣泛。疏肝善治氣病,使肝氣鬱滯病理解除,不向肝火、肝風、血瘀發展,從而既治“已病”,亦治未病。補益脾胃可以保護和鞏固元氣,元氣充沛,則邪不可幹。肝屬木,脾屬土,如果肝氣抑鬱不舒,必然導致肝木克犯脾土。疏肝解鬱,調暢氣機,可調暢情志,促進脾胃運化,進而全身氣血調和,臟腑功能正常。
臨牀辨證中,根據胸悶、脅痛、心煩、抑鬱、易怒以及乏力、倦怠、納呆、腹脹、便溏兩組症狀和舌質淡(紅)、脈弦辨證爲肝鬱脾虛。在不同的疾病中,也可伴有肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛溼盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、肝胃不和、氣滯血瘀等證型。臨牀治療該類疾病以疏肝健脾爲基本治法,常用四君子湯合四逆散加減。同時針對不同的兼證,或配以清肝膽之熱、或化痰降濁,或清利溼熱、或溫陽化溼、或補益心脾、或溫補脾腎、或清肝和胃、或行氣化瘀等。
疏理肝氣,調暢氣機
肝鬱氣滯常表現在肝、肺、脾胃等臟腑功能障礙。肝氣鬱滯臨證常見胸脅脹滿不舒、善太息、痛勢走竄,心煩、抑鬱、易怒、脈弦等,臨證常用四逆散加減。肝氣犯胃則見胃脘脹滿、兩脅竄痛、噯氣吞酸、呃逆,治以柴胡疏肝散加減,喜用黃連、佛手、蘇梗、沉香、川楝子。肝氣鬱滯,影響肺氣宣發、肅降,肺氣鬱滯則見咳、喘、胸脅滿悶、痰多而黏、脈滑,此爲肺失肅降、痰濁阻肺,臨證用四逆散合二陳湯加桑白皮、桔梗、杏仁、浙貝母、厚朴行氣降逆、燥溼除滿。臨證時視各臟腑功能變化,佐以行氣藥,可提高療效。
健脾益氣,培元固本
在內傷病的治療中重視保護元氣、調理脾胃,他認爲益氣健脾法是臨牀最常用、最基本法則之一,不僅用於脾胃疾病的治療,還可以廣泛運用於其他臟腑疾病的治療。這是脾胃所處的特殊地位及特殊功能所決定的。脾胃居中焦,上連心肺,下及肝腎,是五臟氣機升降之中樞,爲五臟活動提供能源。脾胃健旺,則生化有源,升降得宜,五臟安和,百病不生;脾胃失和,則外邪易侵,氣血不足或失和,臟腑不安,諸證迭起。故調治脾胃則能療諸髒。
脾虛的患者,一般表現爲:精神萎靡、倦怠乏力、眩暈自汗、舌淡紅、脈沉細。常見於腦供血不足,頸椎病,慢性肺系、心繫、消化系疾病及亞健康狀態患者。治宜健脾益氣,潘樹和喜用四君子湯加減,重用黃芪、葛根。若伴有肢體麻木,心前區悶痛、刺痛,此爲氣虛所致血瘀,治以益氣活血,加入丹蔘、川芎、水蛭粉,療效顯著。
脾氣能升發輸布胃中水谷之氣,故“脾能升清”。脾虛日久,脾氣不升反而下陷,臨證可見久瀉不已,小腹及肛門下墜感;輕者,臨證常用香砂六君子湯加白豆蔻、乾薑、黃芪、厚朴、枳殼等辛甘溫胃、健脾行氣之劑;重者,予補中益氣湯、昇陽益胃湯等加減治療。
標本兼治,恢復氣化
氣是維持生命活動的物質基礎。這種生命的物質經常處於不斷運動變化中,氣的這種運動變化及其伴隨發生的能量轉化過程稱之爲“氣化”。《素問·陰陽應象大論》中有:“味歸形,形歸氣,氣歸精,精歸化,精食氣,形食味,化生精,氣生形……精化爲氣。”人體氣化包括了體內生命物質精、氣、血、津液各自的新陳代謝和相互之間的轉化,以及伴隨而來的能量代謝與轉化。氣化是機體生命的最基本的特徵之一。而氣化功能的實現離不開臟腑功能。
各種慢性疾病病因病機複雜,多纏綿不愈,其根本原因多在脾胃不足、氣機不暢。脾胃陰虛或脾胃氣虛、或氣滯、或食滯、或血瘀、或熱盛、或溼盛、或痰阻,或膽胃有熱、或肝火上炎等。久之,則心氣血虧虛、腎陰陽不足,以至寒熱錯雜、升降失司、虛實夾雜。治療時在固護脾胃、調暢氣機的同時,佐以清熱如黃連、梔子、蒲公英、夏枯草、龍膽草;行瘀如丹蔘、元胡、蒲黃、水蛭粉、琥珀粉;祛溼如蒼朮、茯苓、澤瀉、半夏;行滯如陳皮、厚朴、枳殼、砂仁、焦三仙;化痰如紫菀、竹茹、杏仁、瓜蔞、枇杷葉;養心如柏子仁、酸棗仁、夜交藤、遠志、茯神;補腎如巴戟天、枸杞、女貞子、熟地、菟絲子、杜仲、益智仁、補骨脂等等。各種病理產物消除了,臟腑氣化暢通,人體氣血陰陽恢復動態平衡,機體恢復健康。
脾胃不好中醫怎麼調理 按5個穴位調理脾胃
脾胃虛弱什麼表現 脾胃虛弱常虛汗多
秋季脾胃虛寒怎麼調理 秋季脾虛如何調理
肝火大脾胃虛怎麼調理 肝火大脾胃虛如何調理
小孩脾胃虛弱應該怎麼調理?
脾胃虛弱怎麼食療 脾胃虛弱吃什麼好
脾胃虛寒溼氣重怎麼調理 脾胃虛寒溼氣重怎樣調理
脾胃氣虛吃什麼食物調理 脾胃氣虛吃哪些食物調理
小孩調理脾胃推拿圖解 小孩脾胃虛弱怎麼推拿
教你8個調理脾胃食譜
脾胃不好中醫怎麼調理
脾胃虛要多吃什麼食物 脾胃虛應該怎樣調理
脾胃虛寒怎麼調理 10個方法幫你健脾胃
脾胃虛弱怎麼辦 調理方法和食療祕方
脾胃不好怎麼養脾 教你調養出好脾胃
脾胃失調怎麼辦 如何調理脾胃
脾胃氣虛怎麼治療 脾胃氣虛怎麼調理
脾胃虛弱怎麼調理
怎麼調理脾胃 按5個穴位調理脾胃
脾胃不好的症狀有哪些 脾胃虛弱調理食療粥
有效調理脾胃虛弱吃什麼食物好
脾胃虛寒怎麼調理
脾胃虛寒怎麼調理見效快
脾胃虛弱可以用這些方法調理
胃熱脾虛的症狀及調理 胃熱脾虛的症狀及調理是什麼
脾胃虛弱怎麼調理 冬天多吃這三樣菜
脾胃虛寒怎麼調理 脾胃虛寒要少喝菊花茶
【脾胃虛寒怎麼調理】脾胃虛寒的調理 如何調脾胃虛弱
脾胃虛寒的症狀 脾胃虛寒怎麼調理
脾胃虛吃什麼調理 吃什麼能調理脾胃虛