如何檢測自己是不是得了抑鬱症呢?
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那麼如何檢測自己是不是得了抑鬱症呢?檢測方法1:看一下,自己是不是整天無精打采的,是不是對生活失去了信心呢?如果自己沒有精神,幹什麼都提不起精神來,那麼,你可能是得了抑鬱症了。
檢測方法2:看一下,自己是不是唉聲嘆氣,怨天尤人呢?如果整天嘆氣,抱怨,那麼,很有可能是得了抑鬱症。
檢測方法3:看一下自己是不是想開心開心不起來呢?如果這樣,那麼,你可能是得了抑鬱症了。
檢測方法4:感覺一下是不是比以前對待困難的心態弱了許多呢?如果這樣,那麼你可能得了抑鬱症了。
檢測方法5:看一下,自己是不是渾身沒有力氣呢?假如你渾身沒有力氣,那很,你要注意了,看一下是不是得了抑鬱症。
以上幾種是簡單檢測抑鬱症的方法,供參考借鑑之用,也供學習交流之用。
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