姚貝娜乳腺癌惡化昏迷 怎樣預防乳腺癌
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姚貝娜因爲乳腺癌惡化,目前在北大深圳醫院ICU救治。記者從院方獲悉,姚貝娜去年12月26日入住醫院特診科,病情忽然惡化,經診斷髮現癌細胞已經轉移入大腦和肺部,情況不太樂觀。聽聞這個消息,除了姚貝娜的歌迷,她在圈中的一衆好友甚至素不相識的明星都在微博爲她祈福。知情人士透露,姚貝娜的病情13日惡化,緊急送入ICU搶救,每天都有她的家人來醫院陪護她。姚貝娜仍在昏迷中,她也一直樂觀面對病情,外型上並沒有暴瘦和掉光頭髮。
昨天,姚貝娜經紀人@博寧099 短信證實了這一消息:“貝娜現在確實病重,但是請給家屬及我們一個人性的空間,後面的進展我們會向媒體公佈”。
今天凌晨,微博曾一度瘋傳姚貝娜已於昨天22:05去世。隨後,@華誼音樂出面闢謠:“姚貝娜現在依然在搶救中,今夜很多人爲她祈禱,相信她能聽到,大力娜加油,我們等你歸來!”
之前網絡上便已謠傳過姚貝娜的死訊,但均被其經紀公司闢謠。不過,姚貝娜一直以來身體都不好,爲了調養身體,從去年11月起,姚貝娜便減少了工作安排,並特意到空氣質量相對較好的深圳休息。但12月26日姚貝娜病情忽然惡化,入住北大深圳醫院特診科,經醫生診斷髮現,癌細胞已經轉移入大腦和肺部,情況並不樂觀。
姚貝娜的經紀人@博寧099 也澄清:“姚貝娜還在堅持請大家爲她加油!祈福!”
雖然暫別工作,但姚貝娜依舊心繫音樂。
據瞭解,6月時雖然工作量減少,但她依舊爲新歌積極錄音,此前更告知工作人員,表態稱願意上有唱歌以及與音樂有關的節目。
就在姚貝娜病情惡化的前幾天,她更新了一條朋友圈,迴應外界對她病情的種種猜測,“其實真不是外界傳得那樣啦,但我這次真的得靜養,微信也不總開,所以沒有及時回覆大家,抱歉!親愛得你們大家都這麼熟了,我就不一一回復了哈,期待下次等我出院好好聚!愛你們!”
張亮透露,姚貝娜一直樂觀面對病情,外型上並沒有暴瘦和掉光頭髮。對於外界的祝福和關心,他直言姚貝娜在圈內口碑頗好,不少合作過的藝人都對她印象不錯。
聽聞這個消息,除了姚貝娜的歌迷,她在圈中的一衆好友甚至素不相識的明星都在微博爲她祈福。
乳腺癌發病的年齡分佈在東西方國家有所不同,在高發區如北歐、北美等國家,乳腺癌從20歲左右開始出現,在絕經期即45-50歲之前保持快速上升勢頭,大約年齡每增長10-20歲發病率上升1倍,絕經期後上升相對緩慢,75-85歲達到最高。而在亞洲等低發地區,乳腺癌的發病率在絕經後會略下降,一般乳腺癌的發病高峯在45-55歲之間,亞洲人移居西方國家後仍保持這種年齡分佈特徵。
乳腺纖維腺瘤:常見於青年婦女,腫瘤大多爲圓形或橢圓形,邊界清楚,活動度大,發展緩慢。對於40歲以上的女性不要輕易診斷爲纖維腺瘤,必須排除惡性腫瘤的可能。
乳腺囊性增生病:多見於中青年女性,特點是乳房脹痛、腫塊可呈週期性,與月經週期有關。
漿細胞性乳腺炎:是乳腺組織的無菌性炎症。臨牀上60%以上呈急性炎症表現,腫塊大時皮膚可呈橘皮樣改變。40%的病人開始即爲慢性炎症,表現爲乳暈旁腫塊,邊界不清,可有皮膚粘連和乳頭凹陷。
乳腺結核:是由結核桿菌所致乳腺組織的慢性炎症。好發於中青年女性。病程較長,發展緩慢。局部表現爲乳房內腫塊,腫塊質硬偏韌,部分區域可有囊性感。腫塊邊界有時不清楚,活動度可受限,可有疼痛,但無週期性。
1控脂減肥:研究發現,癌細胞最初處於“起始”狀態,只有當其受到“刺激”之後,才能迅速增殖而發病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發“刺激”劑,長期大量攝取脂肪,可使機體產生大量類雌激素及前列腺素樣物質,這類物質過量可刺激癌腫的增長。大量攝取脂肪,還可使機體發胖和免疫機能降低,就使癌症有了可乘之機。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機體免疫機制和抗病能力,就能有效地預防和減少乳癌的發生。
2避免飲酒:飲酒對於女性來說,其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上,這種危險性在絕經前婦女中最爲顯著。目前認爲,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發生有關。因此,女性尤其是絕經前後的女性,應戒酒和少飲酒。
3少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,這類食物中含有大量的黃嘌呤,黃嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又與乳癌發生有關。女性特別是絕經前婦女,如果過多地攝取這類食物,隨着黃嘌呤的大量攝入,乳癌發生的危險性就會大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,應少飲咖啡,少吃巧克力。
4多吃果菜:研究發現,粗糧、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外,還含有多種能阻止和減慢癌症發展各個階段的生物活性物質,其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最爲顯著。因此,在日常膳食中適當地多吃些這類食物,不僅有益於健康,還有助於乳癌的預防。
5食魚有益:據有關報道,魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的婦女,乳癌發生率均較高,而攝取魚類食品較多的日本,婦女乳癌發生率則較低。專家們說,魚類中含有一種脂肪酸,具有抑制癌細胞增殖的作用,經常適當地多吃些魚,對預防乳腺癌十分有益。
6飲食習慣:亞洲婦女的乳腺癌發病率遠遠低於北美及歐洲婦女,這可能與飲食習慣與生活方式有關。近年來發現,黃豆及其製品的防癌作用主要與黃豆中的異黃酮有關。因此在飲食上,婦女們應該避免高脂飲食,少食紅肉多吃白肉。高脂肪飲食可使乳腺腫瘤發病率增加,飲酒婦女患乳腺癌的危險性也很高,而且這種危險同飲酒量直接相關。應該說,通過對飲食的調整,減少過量的肉類、煎蛋、黃油、甜食、辛辣等食物的攝入,增加綠色蔬菜、水果、胡蘿蔔素、菌類、豆類的攝入量,均有利於降低乳腺癌的發病率。黑麪包等粗糧、水果蔬菜類低脂肪高纖維類食品,由於能降低血中雌激素的水平,所以具有預防乳腺癌的作用。如果再加上經常食用酸奶、乳酪等發酵的牛奶製品,那麼,罹患乳腺癌的危險性可降低77%。
7適量運動:國外有人做過統計,育齡婦女每週平均進行4小時的體育鍛煉,患乳腺癌的危險性要減少60%。有規律地長期運動。在各行各業中,運動員的乳腺癌發病率最低,天天大運動量,消耗了多餘的脂肪,身上沒有贅肉,體內的雌激素保持在低水平,當然就不會與乳腺癌“有染”了。加強運動。運動可以使女性體內的雌激素水平下降,減少排卵次數。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪積聚減少,讓免疫系統功能處於良好狀態。
8戒菸:人體內有一種可以減少菸草中致癌毒物作用的酶,有些女性體內的這種酶活力很低,所以她們一旦吸菸,就比其他人更容易罹患乳腺癌。
9生育也別太晚:很多都市女性因爲工作節奏緊張、保持身材等原因,不願意生育或推遲到30歲以後生育,這很要不得。因爲這很有可能使她們失去一次增強抵禦乳腺癌能力的機會。爲什麼這樣說?女性第一次足月的妊娠可以導致乳腺上皮發生一系列變化而趨成熟,使得上皮細胞具有更強的抗基因突變能力,同時產生大量的孕激素,孕激素對於保護乳房健康很有用,是雌激素的“對頭”,雌激素使乳腺組織增生,孕激素出來“消腫”。所以,懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦,但帶給女同胞的不僅是可愛的下一代,還大大增強了女性的抗疾病能力,這種能力越早獲得,對於防止乳腺癌的發生就越有利。
注意事項
定時、定量進食,不要暴飲暴食、偏食,要有計劃的攝入營養和熱量。
多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌細胞的食物,如捲心菜、薺菜、蘑菇等。
少吃精米、精面,多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧。
?低脂肪飲食。常吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽醃、煙燻、火烤、烤糊焦化、變質食物。
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