西紅柿能和香蕉一起吃嗎 吃完西紅柿後多久能吃香蕉
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西紅柿和香蕉都是餐桌上常吃的水果蔬菜,營養物質非常豐富。西紅柿能吃香蕉一起吃嗎?吃完西紅柿後多久纔可以吃香蕉?
不可以,會產生不溶化合物。
空腹不要吃西紅柿和香蕉,香蕉味甘性寒,有止渴清熱、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效,適用於便祕煩渴、發熱、熱癤、腫毒等症。不成熟的青西紅柿含龍葵鹼,多吃會中毒,故不成熟者不吃。西紅柿偏涼,脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。
吃完西紅柿一個小時以後再吃香蕉,能促進消化。
西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類,有促進消化作用,番茄素對多種細菌有抑制作用,同時也具有幫助消化的功能。香蕉是促進消化的水果。
香蕉是一種健康有營養的水果,作爲一種糧食,空腹吃香蕉沒有任何問題。
吃香蕉時應細嚼慢嚥,不可狼吞虎嚥,一天吃兩三個香蕉是不會有任何不良生理反應的。如果自身有某些基礎疾病,或者吃後覺得不舒服的可以停止食用。很多關於空腹吃香蕉的謠言說的很可怕,實際上並沒有科學依據,事實證明,空腹吃香蕉沒有危害。
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