甘蔗和什麼煮水止咳 百合、荸薺和雪梨,趕緊吃起來!
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冬季天氣乾燥,又老是呆在暖氣房或者是空調房中,導致燥熱之氣更重,容易出現咳嗽的情況,這個時節又是吃甘蔗的時候,那麼甘蔗和什麼煮水止咳呢?
百合20克,胡蘿蔔50克,甘蔗500克。
1、甘蔗500克去皮,切小塊,榨出甘蔗汁。
2、胡蘿蔔去皮,切小塊,鮮百合洗淨。
3、將甘蔗汁倒入鍋中,加入胡蘿蔔和百合。
4、一起煮20分鐘左右,將材料都煮熟,即可食用。
具有清肺化痰、潤肺止咳的作用,適用於肺熱咳嗽,痰多咽痛,或乾咳無痰、咽喉乾燥等症。
甘蔗100克,荸薺50克。
1、將去皮甘蔗切成小塊,用榨汁機榨成甘蔗汁。
2、荸薺洗淨去皮切成小塊,倒在鍋中,加入100毫升清水煮制。
3、水開之後加入甘蔗汁,小火煮制荸薺成熟即可。
清熱消炎、生津止咳的作用,適用於心煩口渴,低熱、肺熱咳嗽的人羣,同時抗病毒,預防感冒咳嗽等。
甘蔗100克,雪梨100克,冰糖適量。
1、將去皮甘蔗其成小塊,用榨汁機榨汁。
2、將雪梨去皮去內核,切成小塊。
3、將200毫升的清水煮開,倒入雪梨,煮開。
4、煮開之後加入甘蔗汁,再次煮開之後轉小火燉至雪梨熟了。
5、降入冰糖融化即可飲用。
甘甜清涼,潤肺生津,止咳化痰,對咽喉腫痛、口乾舌燥、肺熱咳嗽、痰多黃稠者適合。
紅皮甘蔗100克,荸薺100克。
1、將紅皮甘蔗連皮去節,切成小段或者小塊。
2、將荸薺用刷子洗乾淨,連蒂,帶皮,切成小塊。
3、將甘蔗和帶皮的荸薺一起煮至成熟即可食用。
具有治療麻疹咳嗽的作用。
冬季天氣乾燥,又老是呆在暖氣房或者是空調房中,導致燥熱之氣更重,容易出現咳嗽的情況,這個時節又是吃甘蔗的時候,那麼甘蔗和什麼煮水止咳呢?
甘蔗200克,粳米一把,清水適量。
1、將甘蔗切碎,放入鍋中加入1000毫升清水煮。
2、煮20分鐘左右,將甘蔗撈出,擠幹水分,去渣留汁。
3、將粳米洗淨之後放入甘蔗水中,煮爛即可食用。
具有清熱降火,緩解虛熱咳嗽的作用,適合陰虛燥熱咳嗽的人食用。
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