秋冬喝什麼茶好 用這些泡茶喝強身固本
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秋季高發病,一杯就管用。秋天有10大養生茶,不僅能強身固本,還能防治20多種秋季病,平時泡水喝,一秋樂無憂。
入秋後,流感也進入高發期。平時用黃芩泡水喝,不僅能提高抵抗力,還能使流感降低50%,沒有副作用,孩子也可以喝。
風寒咳嗽在秋季多發,並且很容易反覆。用黃芩加蜂蜜,每天泡着喝,不僅滋陰潤肺,增強肺功能,還能提高抵抗力!
秋天血管壁變窄,血流量減少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引發血栓。常喝黃芩茶,能降低血液粘稠度,通暢血管。
秋天是咽喉腫痛的高發季節,吃東西就疼。用菊花加冰糖泡水喝,連喝2天就能完全好,比吃消炎藥還管用,孩子也能喝。
想徹底去掉臉上的斑,可以常喝菊花茶,美白還不反彈,草本配方很安全。
經常熬夜或經常用手機,容易引起視力下降。菊花含有豐富的維生素A,能夠促進視力恢復,並且對許多眼部疾病也很有幫。
紅棗是秋季進補第一選擇,它不僅營養豐富,而且有非常好的補氣養血的作用。把紅棗切成片泡水喝,更容易被吸收!
眼袋黑眼圈比較重,用棗片泡水喝。
秋季脾胃虛弱,容易出現腹瀉。每天用紅棗+黨蔘一起泡水喝,不僅能健脾養胃,還能增進食慾,提高腸道消化能力。
五味子能添精固腎,能增強激素分泌,提高性能力。不僅是男性可以喝,女性喝還可以減少各種婦科炎症。
五味子有一個非常神奇的作用,它不僅能止咳,還可以治慢性支氣管炎,化解“千年老痰”,尤其是多年的氣管炎非常管用。
入秋之後,人的血管壁開始收縮,進入心臟病高發期。五味子含豐富的五味子素,能擴張心血管,增強供血量,預防心臟病。
秋季高發病,一杯就管用。秋天有10大養生茶,不僅能強身固本,還能防治20多種秋季病,平時泡水喝,一秋樂無憂。
秋天天氣涼,一不小心就可能凍着肚子,引發急性腹瀉。用金銀花配上紅棗一起泡着喝,半小時就能止瀉,記住一定要趁熱喝。
常喝金銀花,能緩解皮膚瘙癢。不僅快速止癢,還能徹底恢復。多年的皮膚問題,都可以堅持喝它。
前列腺炎一般老年男性常見,會引起疼痛、尿不淨,尷尬又難受。用金銀花泡水喝,消除前列腺炎症的同時還能防止反覆。
70%以上的人都有不同程度的腎結石,只是有的人不容易發現。檸檬中含有大量檸檬酸,不僅能消除腎臟結石,還能防止結石再生。
常喝檸檬水能延緩衰老,改善皺紋。
經常喝檸檬水,能改善痘痘肌膚。
天氣轉涼以後,溼寒體質的人很容易出現手腳冰涼。用桂圓加生薑兩片,經常泡着喝不僅能排出溼氣寒氣,還能提高禦寒能力。
常喝桂圓,能預防灰甲腳氣。
經期異常、更年期問題會爲女性帶來很多麻煩,如腹痛,痛經。用桂圓加紅棗泡着喝,不僅能使經期恢復異常,還能預防一些婦科疾病的發生。
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