橙子燉冰糖止咳的做法 冰糖燉橙的禁忌
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橙子燉冰糖是生活中常見的一種食物,其中的營養價值以及食用價值,對於咳嗽具有一定治療效果,那麼蒸橙子治寒咳還是熱咳?冰糖燉橙的禁忌是什麼?
材料:橙子、冰糖、水。
做法:
1、先把橙子洗乾淨切片.
2、再把橙子和冰糖一起放入燉鍋中。
3、然後加水至淹沒橙子。
4、最後放入燉鍋中燉一個小時即可。
熱咳。
從中醫角度上來說,咳嗽可以分爲外感咳嗽和內傷咳嗽,一般外感咳嗽主要是受風寒、風熱、風燥等外界天氣變化的影響,受了涼才得風寒咳嗽,秋天天氣乾燥就容易燥咳;而內傷咳嗽主要是本身患有肝、心、脾、肺、腎等基礎病導致的。
而橙子性偏寒,有理氣化痰、潤肺止咳的作用,對於風熱或燥邪犯肺引起的咳嗽具有良好的作用,風寒感冒不宜食用,食用之後容易加重其症狀。
陰虛陽盛體質的人羣最好是根據自己的身體情況來食用,以免出現因爲吃冰糖橙而導致病症加重,引發口舌生瘡、口乾舌燥、大便祕結等症狀。
冰糖橙正中的糖分含量比較高,對於糖尿病患者來說,吃糖分高的食物很可能會影響到血糖的平衡,從而影響到病情,所以糖尿病患者是不宜食用。
可以吃,但要適量。
橙子燉冰糖的營養價值還是比較高的,孕婦食用之後既可以爲其補充營養,又可以幫助預防感冒發生,可以幫助增強孕婦的免疫力,但由於橙子性涼,而孕婦的腸胃功能比較虛弱,所以一般建議孕婦要適量食用橙子燉糖,避免食用過量對人體的健康造成威脅。
建議放鹽。
雖說橙子燉冰糖的治熱咳作用也比較高,但相對於冰糖,食鹽的殺菌消毒作用更加好,可以很好的幫助人體預防疾病的發生,對人體的健康具有一定好處,深受人們的喜愛和歡迎,所以蒸橙子建議使用食鹽比較好,但要是自身喜歡冰糖,那麼也可以使用冰糖,都是可以的。
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