風寒感冒食療方
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風寒感冒是指受風寒邪氣導致的流清鼻塞、頭痛、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,常常由氣候寒冷,淋雨着涼所致,患者表現爲舌苔薄白而閏,脈浮或浮緊。今天就給大家介紹幾種風寒感冒食療偏方。
製法:將適量生薑切片,洗淨、蔥白根洗淨用水煎湯後加入適量紅糖趁熱飲用。每天燉一次湯,分3次飲用。
功效:薑糖水溫中散寒,曲風解表,有利於治療感冒初期症狀,緩解惡寒無汗,鼻塞不適症狀,尤其適用於着涼、受寒、淋雨後感冒的預防。
製法:粳米100克煮粥,至半熟時,將新鮮蔥白帶根切段,豆豉10克加入粥中,繼續煮爛。每天1劑,1劑分三次服用。
功效:發汗解表,溫中通陽,有利於緩解風寒感冒造成的發熱、惡寒、頭痛、鼻塞等症狀。蔥豉湯尤其適合寒氣較重的感冒患者。
製法:將3克生薑,3克紫蘇洗淨後切成細絲放入茶杯中,再加入紅糖,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。姜蘇茶可以當成日常茶飲料飲用,每天喝3次。
功效:姜蘇飲尤其適合胃腸型感冒,可治療風寒感冒伴噁心、嘔吐、胃痛、脘腹脹滿等症狀。
製法:將10朵玉蘭花花瓣掰下來,洗淨,再將粳米洗淨,放入清水鍋中用大火燒開後轉成小火熬粥,等粥快熟時,加入山楂片、蜂蜜、玉蘭花,稍稍煮一煮即可。
功效:玉蘭花粥具有解表散寒,通竅止痛的作用;主治風寒感冒引起的鼻塞頭痛,鼻炎,鼻竇炎等,也可以用於治療神經血管性頭痛,中暑胸悶等。
風寒感冒是指受風寒邪氣導致的流清鼻塞、頭痛、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,常常由氣候寒冷,淋雨着涼所致,患者表現爲舌苔薄白而閏,脈浮或浮緊。今天就給大家介紹幾種風寒感冒食療偏方。
製法:將5個蔥白頭和2克白胡椒末和其他調味料調成麪湯待用;下一碗麪條入湯,趁熱使用後,加蓋被子出汗,每天3次。
功效:胡椒蔥白麪具有解表散寒的作用,尤其適宜治療風寒感冒惡寒,無汗,鼻塞、流涕等症狀。
製法:400克大蒜蒸5分鐘後切片,4個檸檬去皮後切片,將100克生薑切片,與70克蜂蜜一起浸泡在800毫升白酒中,密封3個月後濾渣取液。每次取少量溫服,不可過量。
功效:本食療方克祛風解表散寒,適宜治療風寒感冒。
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