風溼吃辣椒可以嗎 風溼痛吃什麼食物好
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辣,是我國部分地區的飲食特色,而吃辣,已經深入當地人民的靈魂,如果有風溼病可以吃辣椒嗎?
風溼病沒有絕對忌口的,但最好是不要吃辛辣食物。少吃羊肉,血類,鵝肉,牛肉,豬頭肉,土豆,毛芋。要多吃新鮮蔬菜,水果和穀類,因爲新鮮蔬菜,水果和穀類含有大量的纖維素,能夠改善腸道功能,降低膽固醇水平。同時,在家裏可備一些胡蘿蔔和芹菜,這可以作爲兩餐之間的補充食物。
醫學專家建議風溼病患者提高攝入脂肪酸的水平,多食用富含-3不飽和脂肪酸的食物,因爲-3有助於調節血脂,減輕多種炎症。魚類、大豆及堅果都富含豐富的-3不飽和脂肪酸。
白蒿,大名叫茵陳,據《本草綱目》記載:其味苦、平、微寒,無毒。主治風溼寒熱邪氣。熱結黃疸,久服輕身益氣耐老。還可治通身發黃,小便不利,降低頭熱,去伏瘕。通關節,去滯熱和傷寒。
姜是天然止痛劑。近年來,姜因爲舒緩疼痛、輔助治療關節炎而備受矚目,其實,印度的傳統醫療老早就用姜治療風溼及關節炎。
辣,是我國部分地區的飲食特色,而吃辣,已經深入當地人民的靈魂,如果有風溼病可以吃辣椒嗎?
黑豆具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痹功效。適用於類風溼痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
黃鱔肉性味甘、溫,入肝、脾、腎經,據《本草綱目》記載,黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效,民間用以入藥,可治療虛勞咳嗽、溼熱身癢、痔瘻、腸風痔漏、耳聾等症。
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