一袋熱鹽竟能治療身體病痛,太神奇了!
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鹽是我們生活中必不可少的一樣調味品,隨手易得。史記》中有記載“炎黃血戰,實爲食鹽起”,說道是炎黃二帝,爲了鹽而戰。可見鹽在古時候的重要性。而我們今天要說的是利用鹽來治療身體的疾病,而非怎麼吃鹽。
一、鹽敷的原理
中醫理論中熱敷又稱爲“熨”可以溫熱肌膚、祛風散寒、行氣活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒熱的鹽敷在人體的穴位和肌肉上同樣達到以上的效果,並且鹽便宜而易得。
鹽敷可以使肌肉放鬆,加速局部的血液循環,熱鹽的滲透性強不僅能將熱氣滲透到人體內,還可以將鐵力的溼氣、寒氣吸收出來,可以消炎驅寒,換機疼痛。
二、鹽敷治療關節痛
關節痛是困擾着很多人,任何季節只要關節受涼或過度勞累都會出現關節痛。陰雨天或天氣轉涼,空氣的溼度增加,溫度降低,造成關節溼氣重寒氣入侵,這樣就會出現疼痛。
利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅走寒氣,將溼氣吸出,增加汗腺分泌,加速新陳代謝。而中醫重認爲“久視傷血,久臥傷氣,久立傷骨,久行傷筋”,疲勞不能夠及時被消除,就容易形成病痛,這也是爲什麼頸部越來越年輕化的原因,鹽敷還可以緩解肌肉疲勞,放鬆肌肉的作用。所以久坐族、電腦族等一些長期伏案的工作者可以常用此法。
三、鹽敷治療痛經
每個月那幾天時女人煩惱和痛苦的時候,不僅要接受身體上溼噠噠和黏糊糊,精神上的煩躁,還要經歷疼痛和酸脹。而痛經多數由於經血不暢,宮寒等造成,所以利用鹽敷可以緩解疼痛,如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會更好。
將紅花和莪術和鹽一同炒熱,裝在鹽袋中敷在子宮穴(肚臍下4寸,旁開3寸)和神闕穴(肚臍),可以快速緩解疼痛感。
熱敷神闕可以溫陽,緩解疼痛。而熱敷子宮穴可以祛除子宮寒氣,治療月經不調,痛經等。
所加入的紅花和莪術都是活血化瘀的中藥,是鹽敷效果更強,如經期有血塊出現,用此法效果好。其實不僅僅可以加入活血化瘀的中藥,也可以加入一些驅寒的中藥,八角等。
另外,中醫也經常利用熱鹽敷治療不孕和婦科疾病。如果除了痛經還患有其他婦科疾病,可以直接用鹽袋敷在整個小腹部位,既避免找不準穴位的煩惱,又能起到治療的效果。
四、鹽敷治療腎虛帶來的痠痛
腎虛不僅僅是男人的問題,很多女人也存在腎虛。腎虛不僅僅只有吃一種方法,熱鹽加中藥敷,也是一種方便有效的方法。
腎虛主要是由於腎精不斷耗損,陰液不足出現腎陰虛等表象。鹽入腎經,而小茴香性屬辛溫,具有開竅的作用。利用這兩樣熱敷神闕穴,具有滋陰補腎陰的作用,調節腎的陰陽平衡。同時可以利用鹽袋敷在後腰之處,緩解腎虛帶來的腰痠背痛。常敷可以治療男性早泄、無力等現象。
五、鹽敷的其他作用
1.熱鹽敷治療咳嗽。利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳。肚臍連通腎臟,而兩脅通肺,所以熱鹽敷這兩處可以起到驅除肺、腎寒氣,溫養腎陽,順肺氣,起到止咳的效果。
2.熱鹽敷治胃痛。利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣,理順胃氣,緩解因受寒引起的疼痛。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉,散寒而止痛。
3.熱鹽敷腋窩,腳心少感冒。腋窩這裏經常容易被忽視,腋窩這裏有大量的淋巴,還有人體重要的穴位極泉,經常利用熱鹽敷腋窩可以強壯心肺功能,刺激淋巴系統,改善血液循環,增強免疫力。
腳有第二心臟之稱,而且腳底有大量的穴位,利用熱鹽敷可以驅除體內寒氣,強健內臟器官,促進新陳代謝,增強身體免疫力。
六、鹽敷注意事項
1.鹽敷的鹽要選用粗鹽,而不是平時的食用鹽。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽,一般超市中的醃菜用的大粒鹽就可以。
2.鹽敷時要注意溫度,過熱會燙傷皮膚,必要時多包裹幾層毛巾。
3.熱鹽敷過後半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大開感染風寒。
4.熱敷過好要多喝水,幫助體內毒素排出。另外熱敷的鹽可以重複使用,粒子變細就可以丟掉。但其中的中藥會因爲使用多次而藥效減弱,所以中藥需要時常更換。
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