冬季頭皮屑多是什麼原因 看看你是不是這樣
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每個人都希望自己能擁有烏黑亮麗的頭髮,但是,進入冬季,天氣寒冷,天氣乾燥,許多人都會出現頭皮屑增多的問題。頭屑增多是什麼原因?爲什麼冬季頭屑增多?
冬天溫度和空氣溼度都降低,影響頭皮血液循環,並導致頭皮新陳代謝的節奏被打亂,防禦功能就會受影響,肌膚的滋潤就得不到保證,頭皮的溼潤成分降低,頭髮的滋養不足,刺激了頭皮屑的產生。
冬天相對於其他季節,人們洗頭的次數會減少,如果長時間不洗頭,容易滋生各種細菌,特別是皮屑芽孢菌會大量滋生,便會引發頭屑的增多。
冬天帶給我們最大的感受就是寒冷了,很多人都喜歡泡熱水腳和熱水澡,甚至是洗頭的時候都用滾燙的水,但是水溫越高越洗去的皮脂就越多,頭皮就越容易乾燥。一般洗頭用水的水溫以40℃爲宜,不能太高。另外,如果習慣用指甲不停抓洗頭皮,也會容易讓頭皮受傷,繼而變得乾燥,導致頭屑的生成。
冬季寒冷,人們傾向於選擇一些辛辣刺激的食物來暖和身體,但如果進食過量,也會引發頭皮屑。另外,維生素對頭髮和頭皮來說都是必不可少的營養素,如果營養素不足會引起頭皮乾燥、掉髮等問題。
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