苦瓜汁放冰箱能放多久 喝不完的苦瓜汁怎麼辦
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苦瓜汁是夏天常見的蔬果汁,很多人都喜歡喝苦瓜汁幫助身體清清火,苦瓜汁冰鎮後風味更佳,苦瓜汁放冰箱能放多久?
苦瓜汁放冰箱保存以24小時爲佳,不超過3天都可以飲用。
剛剛榨出來的苦瓜汁,還沒有受到細菌的污染,可以放在冰箱保存三天之久,超過三天就不建議再食用了,苦瓜本就是寒性食物,放在冰箱中寒性就更重了,而且苦瓜中的營養物質都已經流失、揮發了,食用後可能會產生反作用。
夏天溫度高,細菌繁殖也比較快,苦瓜汁在常溫下幾個小時就會腐敗變質,建議鮮榨鮮喝,不要存放,存放過的苦瓜汁營養肯定會有破壞,喝鮮榨苦瓜汁,營養成分會發揮最大的作用。
苦瓜汁鮮榨後馬上放入冰箱,可以保存三天之久,因此,操作乾淨的苦瓜汁是可以隔夜飲用的,有些人喜歡喝冰鎮果蔬汁,可以提前一夜將苦瓜汁榨好放在冰箱中,早上就可以喝到清涼冰爽的苦瓜汁了。
喝不完的苦瓜汁,怕久放營養價值流失,可以泡紙膜給自己做個滋潤美白的苦瓜面膜,苦瓜汁中含有維生素和礦物質,現在市面上有不少苦瓜面膜,自制的苦瓜汁面膜也具有同樣的功效哦!
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