熬夜熬出來的黑眼圈可以去掉嗎 黑眼圈太重怎麼消除
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經常熬夜很容易有黑眼圈,那熬夜產生的黑眼圈能去掉嗎?黑眼圈太重又要怎麼消除呢?讓我們一起來看一下吧。
看情況而定。
熬夜會影響肝臟的代謝,這樣體內的褪黑素也會受到影響,再加上熬夜導致眼周部位血液循環不暢的原因,就會導致黑色素沉積在眼周部位形成黑眼圈。像這種黑眼圈只要堅持早睡早起,是能夠得到一定的改善的,但如果還是按照不規則的作息生活的話,黑眼圈依舊會比較嚴重。
眼下黑眼圈如果比較嚴重的話,建議可以經常用熱毛巾敷一下眼睛,這樣就能加速眼下的血液循環,從而能幫助改善黑眼圈。
另外還可以經常用指腹按摩一下眼下皮膚,最好是洗完臉之後塗抹上眼霜一起按摩,這樣對眼下皮膚能起到更好的滋潤作用,同時還能促進眼下血液循環,加速黑色素的排出,起到去黑眼圈的效果。
如果已經有黑眼圈的話,一定要調整好作息時間,堅持早睡早起,減少電子產品的使用時間,以免用眼過度,這樣也能改善黑眼圈。
因人而異。
如果本身黑眼圈不是很嚴重,每天堅持早睡不熬夜、並且養成良好的用眼習慣和用眼衛生的話,黑眼圈會消失的更快,一般1-2周左右黑眼圈就會消除。
但如果本身黑眼圈比較明顯,並且還是按照不規律的作息生活的話,黑眼圈就會比較難消除,所以黑眼圈具體多久很消是因人而異的。
長時間的熬夜就導致用眼過度,造成視疲勞,並且會導致結膜血管擴張,這樣就會使得眼睛出現紅血絲的情況,另外如果在熬夜過程中有喝濃茶抽菸提升的話,煙霧就會對眼睛造成刺激,從而加重紅血絲情況。
對於短時間的熬夜導致的結膜充血,可以通過休息逐漸改善,爲了健康着想,儘量少熬夜。
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