艾灸肚臍眼拉肚子怎麼回事 艾灸後拉肚子多久會好
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許多人在艾灸肚臍眼之後都會有拉肚子的情況出現,那麼艾灸肚臍眼拉肚子怎麼回事呢?
肚臍眼是人體經絡穴位中的神闕穴,艾灸神闕穴有溫中散寒、止痛的功效,艾灸肚臍還可以促進胃腸道蠕動,而腸道蠕動加快後就會出現腸鳴拉肚子的情況,出現這種情況不必擔心,休息2-3天,還是可以繼續艾灸的。
艾灸肚臍眼拉肚子,也是人體排出寒溼的一種表現。
艾灸會令人體陽氣提升,在體內運行,腸胃功能開始恢復,大腸的蠕動也會加強,陽氣將臟腑以及經脈中的寒邪化開,被排出體外,這種方式可能是出汗,或者拉肚子,或者排尿增多,如果是拉肚子則一般說明腸胃有問題,陰邪化開之後就會以腹瀉的方式表現出來,這就像雪化成水尋找一個正常的排泄途徑一樣。
一般來說,艾灸後來肚子會持續1到2天,這根據每個人的體質情況所決定。
有的人的體質好那麼艾灸後沒有拉肚子反應或者拉肚子次數很少,有的人體質沒有那麼好同時艾灸的時間又過長,這就導致出現嚴重的拉肚子反應,拉肚子的時間也會變長。
在艾灸後拉肚子,想要快些恢復,日常要注意飲食,不吃生冷油膩辛辣的食物,多吃溫軟易消化食物,同時注意腹部的保暖。
1、月經提前或推後:艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系統,所以女性做艾灸的話,3個月之內爲調整期,月經可能出現提前或推後。
2、出水泡、出紅疹:是體內的溼毒,血毒過多,越是這種現象越要灸。
3、臍下出水泡:是有婦科問題,水泡下還有紅點是有炎症。臍周出水泡是腸道溼寒,嚴重的人會在臍周起一圈硬皮。
4、做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊:婦科不好、月經不調,調整經期中,會出現短暫亂經。
5、艾灸後身體出現麻酥酥的感覺:是經絡竄感又叫得氣,這是好的現象。
6、出汗:夏天要出大汗爲佳,但冬天灸以全身微微出汗爲佳,特別是額頭、手心、足心要出熱汗,出大汗者一定是身體比較虛的人。要加灸:合谷穴、復溜穴。
7、寒感:灸後會覺得冒涼風,寒性體質的人多會出現這種現象,要多灸。有的人艾灸時手心腳心出冷汗,也是寒感的一種,需要繼續艾灸。:
8、熱感:腹腔發熱到後腰往上走到百會,往下走到涌泉。經絡通,效果好。
9、沉感:身體像壓了一塊大石頭,這是正常現象,因爲氣血循環不暢經絡不通。
10、肚子咕咕叫,或者排氣:這是促進腸蠕動,幫助排除身體的濁氣,是一種好現象。
11、腹部或後腰出油:這是因爲血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾過多,是一種好現象。
12、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱,表明不怎麼熱的那半身的經絡不是很通。
13、口渴:非常典型的上實下虛的症狀,在做過幾次後出現好轉反應,感覺病情加重了,建議多喝水,泡泡腳後艾灸涌泉穴、太沖穴、太溪穴就好。
14、開始灸很熱,過了一段時間後感覺不熱了,那是正常的平臺期,還有就是經絡適應了。
15、痠痛、疲勞、嗜睡(白天愛睏):體質酸性,血液循環差,氣血不足,在灸後血液循環加快,所以體質弱的人前二、三次會出現乏力、睏倦現象。
16、呼吸急促或不順暢,情緒不穩定、頭重:心臟功能弱,心肌供血不足、血偏稠。
17、腎臟部位有痠痛感,(腰痠腰涼)尿量增加,尿色有變化:說明腎功能不佳,腎氣不足,陽虛,屬於好轉現象。
1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能,使昇陽得升,濁陰下降,起到健脾和胃的作用,主治胃痛,反胃,嘔吐,泄瀉等症。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能,疏通經絡,使氣機暢通,促進代謝,縮減脂肪,有助於緩解小便不利,水腫,肥胖症。
3.艾灸肚臍眼可以調理衝任,固經安胎,適宜於調理月經不調,痛經,崩漏,帶下,不孕,黃褐斑,面色晦暗等症。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血,通經活絡,適宜於調理腸麻痹,手腳麻木及各種痠痛症。
5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡,使氣血暢通,有助安神,臨牀上常用於治療盜汗,自汗,帶下,夢遺,滑精,驚悸,失眠等症。
許多人在艾灸肚臍眼之後都會有拉肚子的情況出現,那麼艾灸肚臍眼拉肚子怎麼回事呢?
施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃着,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。
如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。
有些病證必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸後,要立即停灸,並躺下靜臥,再加灸足三裏,溫和灸10分鐘左右。
對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用食指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
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