肩中俞的準確位置圖 肩中俞的作用
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肩中俞意指胸內部水溼之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩脊中部,內部爲胸腔,因本穴有地部孔隙與胸腔相通,胸腔內的水溼之氣由本穴外輸小腸經,故名。下面來看看肩中俞的準確位置在哪裏。
定位:在背部,當第7頸椎棘突下旁開2寸。
取穴:低頭,在後頸部最突起的椎體往下數第7頸椎棘突,在其下方旁開2寸處即是肩中俞。
表層爲斜方肌,深層爲肩胛提肌;有頸橫動,靜脈;布有第1胸神經後支內側皮支,肩胛背神經和副神經。
肩中俞屬小腸經,居於頸下肺上,內應肺尖,爲外感風邪易於侵犯的部位,故本穴具有疏風解表,速降肺氣的作用,可用於治療外感表證的發熱和肺失速降的咳嗽氣喘,哮喘等證。另外,還有疏經活絡的作用,治療頸項,肩背的疼痛。
肩中俞穴居肩井與大椎連線中點,主治肩胛,內臟器官以及眼部疾患,有疏風宣肺止咳之功。其所以能治目疾,是因爲其所屬手太陽小腸經的上行支,上達面頰,至外眼角後;並從面頰又分出一支,上行目眶下,抵鼻旁,至目內眥,與足太陽膀胱經相接,所謂經脈所過,病證所主也。
肩中俞意指胸內部水溼之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩脊中部,內部爲胸腔,因本穴有地部孔隙與胸腔相通,胸腔內的水溼之氣由本穴外輸小腸經,故名。下面來看看肩中俞的準確位置在哪裏。
配肩井,支溝,治肩背痛;配定喘穴治喘咳;配承泣,絲竹空治目疾;配肺俞,列缺,風門治外感表證。
用拇指按壓肩中俞,其餘四指捏揉肩部,每次3-5分鐘,長期堅持按摩,可以舒緩頸肩血脈,使肩背氣血循環舒暢,還可以預防呼吸道疾病。
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