丹蔘怎麼吃效果最好 值得你收藏的方法

丹蔘具有活血調經、祛瘀止痛、除煩安神等功效，常用語煩躁不寐、心悸、神昏、雪域心痛、月經不調、畢竟等疾病，那麼丹蔘怎麼吃效果最好呢？

丹蔘泡酒

功效：此方具有補氣活血、養血安神的功效，常用語神經衰弱、失眠、心痛等患者。

配方：丹蔘30g、紹酒500g

做法：將丹蔘研成細末，放入茶包內，泡入紹酒中，加蓋密封，7天后即可飲用。

用法：每日1-2次，每次飲用10-20ml，溫服最適宜。

禁忌：不宜飲酒者、無淤血者及孕婦慎用。

丹蔘三七茶

功效：此茶可以活血散瘀、止血止痛、可緩解因氣血阻滯導致的冠心病、心絞痛等疾病。

配方：丹蔘10g、三七3g、白糖適量

製法：將三七和丹蔘共同研成細末，裝入茶包內，放入茶壺中，衝入沸水，蓋悶20分鐘後到處，加白糖攪拌均勻。每日1劑，代茶頻飲。

禁忌：無淤血者及孕婦慎用。

丹蔘綠茶

功效：此茶可以活血化瘀，清心化痰，適用於胸痹及飲精神創傷引起的心絞痛患者。

材料：丹蔘10g、綠茶3-4g

做法：將丹蔘研成細末裝入茶包，與綠茶一起放入茶壺中，衝入沸水，蓋悶15分鐘後倒出飲用。

用法：每日1劑，多飲沖泡，代茶頻飲。

丹蔘大棗粥

功效：此粥既可補血虛，又能化血瘀，有除煩安神、活血止痛的功效，常用語煩躁失眠、血瘀心痛等患者。

食材：粳米100g、丹蔘15g、去核大棗10g、紅糖適量

做法：

1.將丹蔘放入砂鍋中，加水煮30分鐘，濾渣留湯。

2.藥湯中放入大棗、粳米，補足水分，續煮30分鐘，至粥稠時加入紅糖，略煮即成。

服用方法：每日早、晚分2次溫服。

禁忌：無淤血者及孕婦慎用。

丹蔘具有活血調經、祛瘀止痛、除煩安神等功效，常用語煩躁不寐、心悸、神昏、雪域心痛、月經不調、畢竟等疾病，那麼丹蔘怎麼吃效果最好呢？

葛根丹蔘茶

功效：此茶適用於煩熱失眠、煩渴口乾、神昏心悸、胸悶腳痛者，有血瘀、水腫、瘡瘍等患者可以飲用。

功效：

材料：丹蔘、葛根各10g、茯苓、甘草各6g

做法：

1.將丹蔘、葛根、茯苓、甘草一起研成細末，放入茶包中。

2.茶包放置於茶壺中，放入冰糖，用沸水泡，蓋悶20分鐘即可飲用。

服用方法：每次1劑，多飲沖泡，代茶頻繁飲用。

丹蔘蜂蜜方

兒配方：丹蔘30g、蜂蜜20g

製法：丹蔘洗淨切片，放入砂鍋中加適量清水，水煎取汁，將藥汁放入洗淨的砂鍋內，加入蜂蜜煮沸即可。

用法：每日服用1-2次。

功效：活血止痛、補氣緩痛，適用於高血壓、慢性肝炎、動脈硬化、冠心病等疾病的輔助治療。