風府穴——調理落枕防中風
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經常艾灸風府穴,可以散風去痛,對調理多種頸部和頭部疾病有很好的療效。
穴位位置
位於頸部,後髮際線正中直上1寸,枕外隆突直下,在兩側斜方肌之間額凹陷處。
風府穴的作用
1、預防中風法
風證一般由風邪侵襲人體所致(包括空調、風扇直吹的風)。以風邪爲首侵襲人體的致病因素很多,如風寒、風溼、風燥、風熱等。而風府穴是風氣之長,所以,對於這些致病因素,艾灸風府穴能起到很好的抵抗作用。
中老年人常見一種急發病——腦血管病,也就是我們經常說的中風,是內風擾動清竅所致。很多人都會遇到這種情況,我們身邊的某個人原本有說有笑,突然之間就口眼歪斜了,說不出話來,需要馬上就醫。
中風在中老年人羣中屢見不鮮,如果你想要防止這種情況的發生,建議經常艾灸風府穴,把住“風口”,自然能預防疾病的發生。
2、調理落枕法
一些人因爲睡覺姿勢不當,往往在早上起來的時候感到頸背的地方很痠痛,而且脖子無法正常轉動,活動受到限制,這個時候,只要你艾灸你的風府穴,就可以緩解頸部的不適。
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