中府穴—豐胸美體的第一要穴
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本欄目一經推出就受到衆多網友的關注。該欄目給大家介紹了人體的很多穴位的養生功效,那麼中府穴有什麼功效呢?中府穴堪稱是豐胸美體的第一要穴。
中府穴:立正、叉腰站直,用手可以摸到在鎖骨外側下端的三角窩,那裏的中心就是雲門穴,在這個窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。
養性功能:中府穴是肺經上的大穴,經常按摩可以順暢肺的經脈,有豐胸的作用,還可以強化淋巴循環,減輕胸悶、肩背痛。並且可兼治脾肺兩髒之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫等。是調理內息的一個重要穴位。
穴位養生按摩路線:手太陰肺經起於中焦,向下絡大腸,轉回,沿胃上口過膈肌,屬於肺,由“肺系”橫出向下,於手少陰心經、手厥陰心包經前,沿上臂前側下行至肘橫紋,沿小臂前側的橈側緣入寸口、過大魚際,沿大魚際邊緣出手拇指內側端。
專家還特別推薦,對於具有腸胃功能困擾的朋友,不妨每天花上幾分鐘的時間按摩中府穴。在加上蜂蜜水、菊花茶飲等養生茶療進行輔助治療,就可以起到很好的養肺、潤腸胃的功效。
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